7 Điều Kinh Thánh Nói Về Sự Lo LắngBài mẫu

Cảm giác bất an không thể đoán trước. Phút đầu thì ổn. Tiếp theo, bạn đã bị cuốn vào một làn sóng yếu đuối hỗn loạn về cảm xúc và tinh thần. Bạn hít thở sâu. Nhắm mắt lại. Thực hành các phản xạ vật lý ôn hòa mà bạn đã được dạy khi bị tấn công bởi sự bất an. Nhưng bất an không chỉ tác động đến thể chất của chúng ta. Nó còn ảnh hưởng đến mọi thứ.

Đó là vì sao chúng ta phải ghép những phản xạ của thể chất với những lẽ thật tâm linh mà giúp chúng ta chuyển trọng tâm của mình. Tâm trí chúng ta phải tìm sự nghỉ ngơi. Kinh Thánh giúp chúng ta điều chỉnh lại và làm dịu tấm lòng chúng ta.

Đầu tiên, chúng ta phải trang bị chính mình bằng Kinh Thánh khi chúng ta đang ở trong tình trạng bình thường của tâm thần để khi sự tấn công đến, chúng ta sẽ sẵn sàng chiến đấu. Học thuộc Lời Chúa để bạn có thể dùng như những vũ khí khi những cơn sóng bất an ập tới. Những câu Kinh Thánh này nhắc nhở chúng ta lẽ thật về Đức Chúa Trời và giữ mắt mình khỏi những điều đưa chúng ta đến những nơi tối tăm.

Ê-sai 12:2 nói với chúng ta rằng chúng ta có thể tin cậy Đức Chúa Trời sẽ giải cứu chúng ta, và rằng chúng ta không cần phải sợ. Điều đó thật quyền năng làm sao! Chúng ta không cần phải sợ. Chúng ta có thể tin Đức Chúa Trời. Ngài sẽ giải cứu chúng ta. Ngài là Chúa. Ngài ở trên mọi thứ, và Ngài có thể cứu chúng ta, bất kể chúng ta thấy mình đã đi xa đến mức nào. Ngài ở đó.

Khi chúng ta lấp đầy tâm trí mình với những câu nói như vậy, chúng ta cho phép Đức Chúa Trời cất đi gánh nặng khỏi tấm lóng và ban cho chúng ta sự an nghỉ. Những câu nói ấy cũng cho chúng ta sức mạnh để tranh chiến và chiến thắng những chiến trận chống lại chúng ta.

Hãy lặp lại những câu này cho đến khi bạn thấy những con sóng bất an vượt qua vì lặp lại lẽ thật giải phóng chúng ta khỏi những lời nói dối của sự bất an.

Đức Chúa Trời mong muốn loại phụ thuộc này từ chúng ta. Chúng ta không cần phải chờ đợi một chiến trận tổn thương tinh thần để suy ngẫm Lời Ngài. Tôi tin rằng khi tâm trí tôi tập trung vào lẽ thật của Kinh Thánh, những tác nhân từng áp đảo tôi có ít sức mạnh hơn (xem Rô-ma 8:6).

Hãy đến với Đức Chúa Trời qua Lời Ngài. Hãy để điều đó kiểm soát tâm trí bạn và hàn gắn sự bất an trong tâm hồn bạn mà đang lắng dưới bề mặt. Hãy chọn cách trình dâng cho Ngài nỗi sợ của bạn. Tin Ngài giải cứu bạn.

Jessica Penick
YouVersion Content Manager