Lo lắngBài mẫu

Hôm qua, chúng ta đã thấy Chúa Giê-xu tái định nghĩa khái niệm của sự nghỉ ngơi trong ngày Sa-bát như một món quà để ta thưởng thức hơn là một điều luật phải tuân thủ. Vậy, nếu ngày Sa-bát, theo như lời Chúa Giê-xu, "được tạo nên vì loài người," (Mác 2:27), câu hỏi sẽ là loài người cần gì? Như chúng ta đã thấy trong ngày đầu tiên của kế hoạch, chúng ta cần một liều thuốc giải cho sự lo lắng, lần lượt là thường xuyên đánh đổi những điều vắt kiệt cuộc sống cho những điều mang lại sự sống, thực hành sự biết ơn, và nhắc nhở bản thân việc Chúa Giê-xu ở trên thập tự giải phóng chúng ta khỏi áp lực làm việc đến kiệt sức.



Chúng ta bắt đầu làm những điều này thế nào và khi nào sẽ khác biệt tuỳ vào mỗi người. Với Chúa Giê-xu như một giao ước mới, chúng ta không còn bị trói buộc vào một ngày cụ thể trong tuần để nghỉ ngơi khỏi những mệt nhọc. Bạn có thể " ngày Sa-bát" hoặc nghỉ ngơi vào mỗi đêm sau khi cho con cái mình đi ngủ, hoặc vào một kỳ nghỉ hè hàng năm, hoặc, như truyền thống, vào một ngày cụ thể trong tuần.



Gia đình tôi và tôi đón nhận món quà ngày Sa-bát như ngày nghỉ ngơi mỗi Chúa Nhật, khi chúng tôi cố gắng chỉ làm những điều "mang lại sự sống" và cố hết sức để ngăn mọi sự gắng sức và năng suất làm việc. Đối với chúng tôi, điều đó nghĩa là tránh xa khỏi điện thoại, ăn những món ăn ưa thích, dành thời gian nhiều hơn với Lời Đức Chúa Trời, và tận hưởng khoảng thời gian với gia đình và những người bạn thân nhất của chúng tôi. Nhưng sự yên nghỉ thật sự với tôi là dành ra một ngày mà trong ngày đó chúng tôi cố ý ngăn bất cứ cuộc trò chuyện nào liên quan đến công việc. Điều đó nghĩa là không bàn về ý tưởng cho cuốn sách tiếp theo của tôi, không lên kế hoạch cho kỳ nghỉ tiếp theo, và không thảo luận về việc lên lịch cho tuần kế tiếp. Chỉ cho một ngày, cố hết sức có thể, chúng tôi đơn giản nghỉ ngơi và trân trọng những điều, những việc và những người tốt lành Đức Chúa Trời đã mang đến cho chúng tôi - không cố gắng đạt thêm điều gì nữa.



Khi vợ tôi và tôi bắt đầu thực hiện ngày Sa-bát vài năm về trước, điều đó nhanh chóng trở nên rõ ràng vì sao Chúa Giê-xu nói rằng ngày Sa-bát được tạo nên cho con người chứ không phải theo cách khác. Ngày Sa-bát là một cơ hội để nghỉ ngơi khỏi áp lực không ngừng của thế giới để liên tục hoàn thành, giải quyết, giải trí, chi tiêu, đăng bài và làm việc. Đó là ngày để chúng ta nhìn lại cuộc sống, công việc, thập tự giá và tuyên bố với sự thoả lòng tuyệt vời, "Thế này là đủ!"



Kiểu nghỉ ngơi này không hề đến dễ dàng với tôi. Cũng không gần gũi. Nhưng càng thực hiện nghỉ ngơi thường xuyên, tôi càng bớt bồn chồn và lo lắng. Nếu bạn cũng đang bồn chồn như tôi, tôi khuyến khích bạn lắng nghe điều Chúa Giê-xu nói với mình rằng sự nghỉ ngơi giống ngày Sa-bát là dành cho bạn. Nó không còn là một mệnh lệnh nữa. Nó là một món quà có ý nghĩa hơn bao giờ hết cho chúng ta ngày nay. Tôi cầu nguyện để bạn sẽ nhận nó.



Kế hoạch này có hữu ích không?



Khám phá thêm những nguồn khác từ Jordan Raynor