Oefeninge vir die siel

“Liggaamlike oefening het wel waarde, maar geestelike oefening is baie belangriker, want dit hou die belofte in van beloning, sowel in hierdie lewe as in die volgende.” (1 Timoteus 4:8, NLV)

Oefening is ’n uitstekende manier om ons liggaam te respekteer en te versorg. Om ’n gereelde oefenprogram te volg, hetsy by ’n gimnasium of by die huis, is een manier om na ons gesondheid om te sien. Watter oefeninge doen jy om na jou liggaam om te sien?

Op dieselfde manier kan ons geestelike oefeninge doen wat ons geloofsgesondheid sal oefen, versterk en bevorder (1 Timoteus 4:8). Dit is ’n gereelde roetine wat in ’n kerk, by die huis of buite (of dalk in al drie plekke) kan plaasvind, en die invloed daarvan is tydloos. Anders as die oefeninge vir ons fisieke liggame, wat ons eendag in die steek sal laat, sal ons geestelike oefeninge ons na die ewige lewe in die hemel lei (1 Timoteus 4:8).

Watter oefeninge moet jy vir jou siel doen?