Đừng Thu xếp cho An toànBài mẫu

Khuôn Mẫu Của Bạn là gì?

Bạn đã bao giờ dành thời gian để xem xét các kiểu cảm xúc của chính mình chưa? Hãy xem xét những suy nghĩ lặp đi lặp lại tạo ra những cảm xúc lặp đi lặp lại và do đó dẫn đến những hành động theo thói quen. Hiểu được những khuôn mẫu đó sẽ đòi hỏi phải mở những ngăn tối tăm trong tấm lòng chúng ta và mổ xẻ những ký ức mà chúng ta tưởng đã bị chôn vùi. Chúng ta phải bắt đầu tự hỏi: Tại sao điều này lại xảy ra với tôi? Việc đó đã dạy tôi điều gì? Làm cách nào để ngăn điều đó xảy ra lần nữa?

Tất nhiên không phải khuôn mẫu nào cũng xấu. Một số khuôn mẫu có đạo đức đến mức chúng nên được trau chuốt và lưu giữ suốt đời. Món quà tuyệt vời nhất mà bạn có thể tặng cho chính mình là khả năng xác định những khuôn mẫu đã tạo nên chủ đề trong cuộc sống của bạn. Những khuôn mẫu đó có thể không biến mất hoàn toàn, nhưng bạn có thể bắt đầu nhận ra chúng và đoạt lấy quyền lực mà chúng có để kiểm soát cuộc sống của bạn.

Tôi đã phải làm việc chăm chỉ hơn nữa để xác định chính xác cảm xúc của mình và thể hiện chúng khi cần thiết. Khi bạn nhận thấy sự thay đổi trong tâm trạng của mình, hãy dành một chút thời gian để thực sự kiểm kê những gì đã dẫn đến sự thay đổi đó. Đừng chỉ thoả mãn để trở nên lệch lạc. Tìm ra gốc rễ của những gì đang cản trở bạn có được sự vui mừng trọn vẹn. Bạn sẽ ngạc nhiên biết bao nhiêu khi chỉ bày tỏ những cảm xúc đó mà thôi.

Bạn có thể nhớ những lĩnh vực trong cuộc sống mà bạn cảm thấy xấu hổ, đau đớn hoặc bối rối không? Có những kỷ niệm cụ thể gắn liền với điều đó? Quan điểm của bạn về bản thân và những người khác thay đổi như thế nào sau đó? Nhận ra gốc rễ khuôn mẫu của bạn là cách duy nhất bạn có thể loại trừ khỏi cuộc sống của mình. Một khi bạn bắt đầu nhận ra một số khuôn mẫu không lành mạnh liên quan đến cuộc sống của mình, bạn phải tiến hành bảo vệ chống lại chúng. Sự bảo vệ đó sẽ phải diễn ra dưới hình thức chống lại những suy nghĩ hoặc cảm xúc đó bằng một suy nghĩ lành mạnh hơn đang thịnh hành.

Sự dễ bị tổn thương với Đức Chúa Trời giải phóng sức mạnh mà sự tiêu cực có trong cuộc sống của bạn. Có một số vấn đề trong cuộc sống của chúng ta quá lớn để chúng ta có thể tự mình giải quyết. Chúng ta cần sự can thiệp thiêng liêng để nhắc nhở chúng ta rằng có một nguồn tài nguyên dành cho chúng ta để thay thế những trở ngại xung quanh chúng ta. Bạn không tranh chiến trong chiến trận này một mình. Đức Chúa Trời có một kế hoạch và ý muốn trọn vẹn cho cuộc đời bạn. Hãy tin cậy vào kế hoạch của Ngài, bao gồm sự vui mừng, sự bình an và tình yêu thương. Đó là lối tư duy chuyển đổi mang đến ánh sáng ngay cả trong những đường hầm tăm tối nhất.