Chiến thắng Nghiện ngậpBài mẫu

Xác định sự Nghiện Ngập của Chính Bạn

Có thể bạn đang tự hỏi: Tôi phải đi đâu từ đây?

Nghiện ngập đi kèm với cả tin tốt và tin xấu. Bối rối? Đọc tiếp.

Tin xấu là tất cả chúng ta đều nghiện một điều gì đó. Đúng, mọi người đều nghiện một điều gì đó. Mọi người đang tìm cách lấp đầy khoảng trống mà chỉ có Đức Chúa Trời mới có thể lấp đầy. Còn lại bản thân và nỗ lực của chúng ta, tất cả chúng ta sẽ cảm thấy trống rỗng và thiếu thốn. Tin xấu một cách ngắn gọn? Bạn không thể tự mình tìm thấy sự bình an hoàn toàn và trọn vẹn.

Tuy nhiên, bất chấp những tin xấu, tin tốt vẫn rất tốt lành. Đức Chúa Trời đã ban cho chúng ta Chúa Giê-xu Christ. Qua Đấng Christ, Đức Chúa Trời đã làm suy yếu sự kìm hãm của mọi thói nghiện ngập của chúng ta. Và khi chúng ta nhận ra những gì Chúa Giê-xu đã làm cho chúng ta, sự nghiện ngập của chúng ta dần dần mất đi sức mạnh với sự giúp đỡ của Đức Thánh Linh. Bước đầu tiên trong quá trình này là nhận ra sự nghiện ngập của chính chúng ta.

Dưới đây là một số câu hỏi giúp bạn nhận ra các kiểu nghiện ngập:

1. Những tình huống nào khiến tôi không thoải mái?
   • Đây là tác nhân gây ra cảm giác khó chịu hoặc căng thẳng. Những tình huống này khiến chúng ta tìm đến sự nghiện ngập của mình để khiến chúng ta cảm thấy tốt hơn.
2. Những cảm xúc hoặc cảm giác nào khiến tôi khó chịu nhất khi ở cùng?
   • Vai trò và đối tượng của sự nghiện ngập của bạn sẽ là xoa dịu cảm giác khó chịu này. Mỗi chúng ta đều có những cảm giác nhất định khiến chúng ta sợ hãi hoặc khiến chúng ta cảm thấy dễ bị tổn thương hơn. Chúng ta muốn làm dịu và nhận được hổ trợ ngay lập tức càng sớm càng tốt. Đối tượng gây nghiện của chúng ta là cách khắc phục nhanh chóng của chúng ta.
3. Tôi muốn nhấp chuột vào hoàn tác quyết định sai lầm nào?
   • Đây là những đối tượng gây nghiện của chúng ta. Chúng có thể là sử dụng chất gây nghiện, nổi cơn thịnh nộ, nhiều chuyện, nói dối, chiều lòng mọi người, khiêu dâm, tình dục, cô lập, công việc, kiểm soát hành vi, thao túng lời nói, cờ bạc, tập thể dục, ăn uống, v. v.
4. Viễn cảnh này sẽ như thế nào theo quan điểm tin kính, hoặc Đức Chúa Trời sẽ nói gì với tôi để giúp tôi?
   • Điều này giúp chúng ta lùi lại và đánh giá tình hình khi biết rằng Đức Chúa Trời đang tể trị, yêu thương chúng ta, và có một mục đích yêu thương cho hoàn cảnh trong cuộc sống của chúng ta. Ngài cũng sẽ mang đến sự bình an, xoa dịu gánh nặng của chúng ta và sức mạnh vượt qua cám dỗ.

Nhận ra các đối tượng nghiện ngập cụ thể rất dễ dàng. Khám phá các đối tượng hành vi nghiện ngập có thể phức tạp hơn một chút. Thông qua việc chủ ý tự suy ngẫm, sử dụng những lời khuyên này sẽ giúp bạn thấy được mục đích yêu thương của Đức Chúa Trời đồng thời tiếp cận sự chữa lành sâu xa của Ngài cho cuộc đời bạn.