Tải ứng dụngTìm kiếm sự an nghỉBài mẫu
Làm cho Bạn bè của Bạn được Nghỉ ngơi
Nghỉ ngơi—để thư giãn, tạm dừng, hít thở và thoải mái.
Nghỉ ngơi là một món quà mà chúng ta quá dễ dàng gạt sang một bên. Nhưng cuộc sống không có nghỉ ngơi thì không bền vững. Nghỉ ngơi giúp cơ thể chúng ta sảng khoái, mang lại cho chúng ta năng lượng cần thiết để tôn vinh Đức Chúa Trời và yêu thương người khác. Học cách nghỉ ngơi là một kỷ luật thuộc linh giúp bạn tận hưởng sự hiện diện của Đức Chúa Trời và sắp xếp lại các ưu tiên của mình.
Chính Đức Chúa Trời đã làm mẫu sự nghỉ ngơi cho chúng ta ngay từ buổi ban đầu. Ngay sau khi Ngài hoàn thành việc tạo ra vũ trụ — và mọi thứ trong đó — Ngài đã cho chính Ngài một ngày để nhìn lại sự tốt đẹp của tất cả công việc mà Ngài vừa hoàn thành.
Suy ngẫm: Lần cuối cùng bạn giảm tốc độ, nghỉ ngơi và thư giãn là khi nào? Dừng lại. Nhắm mắt lại, hít thở sâu vài lần và nghĩ lại những ngày qua của bạn.
Kinh Thánh
Thông tin về Kế hoạch
Nghiên cứu này đến nghiên cứu khác cho chúng ta biết rằng nghỉ ngơi rất quan trọng đối với sức khỏe thể chất, tinh thần và cảm xúc của chúng ta. Sự nghỉ ngơi quan trọng đối với Đức Chúa Trời đến nỗi Ngài thậm chí đã biến điều đó thành một trong những điều răn của Ngài. Chúng ta biết chúng ta nên nghỉ ngơi — vậy tại sao chúng ta lại không nghỉ ngơi? Trong Kế hoạch 5 ngày đơn giản này, chúng ta sẽ xem xét lý do tại sao, khi nào, ở đâu và làm thế nào chúng ta nên nghỉ ngơi và thậm chí là với ai.
More
