EmoçõesSample

Como superar a codependência?

Já sentiu que a sua felicidade depende das ações ou aprovação de outra pessoa? Ou talvez conheça alguém assim. A codependência emocional faz-nos colocar o nosso valor e bem-estar nas mãos de outros, levando-nos a viver em ciclos de medo, controlo e frustração. É importante lembrar-se hoje que Deus criou-nos para depender d'Ele e não das pessoas.

"Acaso busco eu agora a aprovação dos homens ou a de Deus? Ou procuro agradar a homens? Se eu ainda procurasse agradar a homens, não seria servo de Cristo." (Gálatas 1:10).

"Pois nele vivemos, nos movemos e existimos." (Atos 17:28).

A codependência emocional faz-nos buscar validação e segurança nas pessoas, mas a Bíblia ensina-nos a depender de Deus acima de tudo. Quando colocamos a nossa identidade n'Ele, encontramos liberdade. "O temor aos homens gera ciladas, mas quem confia no SENHOR está seguro." (Provérbios 29:25). Em Deus, temos valor e segurança, sem precisar da aprovação constante dos outros.

A Bíblia ensina-nos a amar e servir, mas nunca à custa da nossa identidade em Cristo. Quando a nossa alegria e paz estão fundamentadas no Senhor, não vivemos reféns da aprovação ou comportamento dos outros. Superar a codependência começa com a confiança que depositamos em Deus e não nas circunstâncias. "Confie no Senhor de todo o seu coração e não se apoie em seu próprio entendimento." (Provérbios 3:5)

Se percebe que depende excessivamente de alguém para se sentir bem, ore pedindo sabedoria. Procure aconselhamento, estabeleça limites saudáveis e, acima de tudo, entregue a sua vida completamente a Deus. Ele é suficiente para preencher qualquer vazio!

Vamos orar? Senhor, entregamos diante de Ti todas as áreas da nossa vida onde dependemos mais das pessoas do que de Ti. Ensina-nos a confiar no Teu amor e a encontrar a nossa identidade em Ti. Ajuda-nos a estabelecer limites saudáveis e a caminhar com liberdade. Obrigado porque Tu és suficiente para nós. Em nome de Jesus, amém.

Obrigado por existir!

Elis Amâncio