Biểu trưng YouVersion
Biểu tượng Tìm kiếm

Thông tin kế hoạch

Đánh Bại Sự Trầm CảmBài mẫu

Defeating Depression

NGÀY 1 TRONG 5

          Tôi nhớ cái đêm mà mình đã bỏ cuộc theo đúng nghĩa đen. Tôi đã trở nên tốt hơn rất nhiều với căn bệnh trầm cảm và cuộc sống khốn khổ của mình. Tôi cho rằng mình ổn, nhưng không phải vậy. Đêm đó, tôi đã mất đi mong muốn chiến đấu. Cuộn mình trong tư thế của một bào thai, tôi cảm thấy bóng tối đang ăn sâu vào. Những giọt nước mắt ứa ra trên mi và lăn dài dữ dội trên má rồi xuống cổ. Tôi cảm thấy tức ngực, như có vật nặng gì đó đang đè lên. “Quá lắm rồi,” tôi tự nghĩ. "Quá lắm rồi." Dường như tôi không còn thở nữa, và tại sao tôi phải cố gắng? Cách này thì tốt hơn. Ai đó sẽ tìm thấy tôi vào buổi sáng. Tôi sẽ chết một cách tự nhiên, tuyệt vọng và cô đơn.



          Trong những khoảng thời gian chán nản và tồi tệ nhất, đâu đó trên hành trình của mình, bạn có thể cảm thấy như thể không có một lối thoát. Bệnh trầm cảm có thể xâm chiếm và những suy nghĩ có thể lừa bạn khiến bạn nghĩ rằng mọi người sẽ tốt hơn nếu không có bạn. Nhưng là con của Đức Chúa Trời, bạn có một ai đó sẽ chiến đấu cho bạn, sẽ đem đến một lối ra. Đối với tôi, đó là cậu con trai 15 tuổi của tôi về nhà sớm sau một trận bóng vì nó cảm thấy nó nên làm vậy. Đức Chúa Trời lúc đó đang tìm kiếm tôi, và Ngài đã làm điều đó thông qua con trai tôi. Nhìn thấy tôi bất lực và gần như tắt thở trên ghế, nó đã ngay lập tức bắt đầu ngợi khen Đức Chúa Trời cho sự giải cứu của tôi. Tôi nhớ nó đã hét lên, “Quỷ kia! Ngươi sẽ không mang lấy mẹ của ta đi. Bà ấy sẽ sống và không chết”. Đức Chúa Trời đã sai con trai tôi về nhà sớm để hát ngợi khen và giải cứu mẹ của nó. 



          Đôi khi trên hành trình của mình, bạn có thể phải trải những lúc tồi tệ nhất của những lúc tồi tệ. Đó là lúc bạn phải “hiểu ra” rằng cuộc sống đôi lúc thật khó khăn. Tôi nhớ những lúc mà mọi thứ đang diễn ra bình thường, và sau đó một điều gì đó bất ngờ lại xảy ra. Cuộc sống là vậy mà. Có thể bạn đã mất đi một người thân yêu và bạn không hiểu vì sao. Có thể bạn mất đi công việc mơ ước hoặc ngôi nhà mơ ước của mình và bạn không hiểu vì sao. Có thể căn bệnh trầm cảm đang trở nên tồi tệ hơn thay vì tốt hơn và bạn không hiểu vì sao. Có thể người bạn thân nhất của bạn trong 30 năm, sau tất cả, hóa ra lại KHÔNG phải là bạn thân nhất của bạn, và cơn đau dường như không thể chịu đựng được. Và để làm cho nó tồi tệ hơn, bạn không hiểu vì sao. 



         Qua tất cả, Đức Chúa Trời sẽ ban cho bạn sức mạnh để tiếp tục. Bạn không thể bỏ cuộc bởi vì đó không phải là cách bạn nên sống. Bạn phải kiên trì và vâng lời theo đuổi sự làm trọn mục đích của mình. Đây là cuộc sống của bạn mà bạn đang chiến đấu cho. Vận mệnh của bạn cũng sẽ ảnh hưởng đến nhiều người khác. Mong đợi sự giải cứu cho bạn. Mong đợi sự giải cứu bất ngờ của bạn. Nó đang trên đường đến. Bạn phải quyết tâm rằng dù có chuyện gì đi nữa, bạn sẽ đạt được mục đích của mình. Bạn sẽ có tất cả những gì Đức Chúa Trời dành cho bạn. Tìm kiếm những đoạn Kinh Thánh để sao lưu nó lại. Đọc Kinh Thánh và nói lớn tiếng. Hãy làm mới tâm trí và tinh thần của bạn bằng Lời của Đức Chúa Trời, ngay cả khi nó không có vẻ khá hơn. 



        Bỏ cuộc? Đó không phải là cách bạn sống. Vấn đề có thể lớn, nhưng Đức Chúa Trời của bạn lớn hơn. Hãy suy ngẫm Lời Chúa, ngay cả khi bạn không cảm thấy muốn làm. Liên tục ngợi khen Ngài vì sự tiến bộ của bạn, ngay cả khi bạn chưa thực sự thấy điều đó. Bạn đang bước đi bởi đức tin. Hãy chuyển sang cầu nguyện và chuyển sang Kinh Thánh. Hãy để Đức Chúa Trời giữ lời hứa của Ngài đối với bạn.




Ngày 2

Thông tin về Kế hoạch

Defeating Depression

Rất nhiều người thấy mình bị mắc kẹt trong hố sâu của trầm cảm. Bài học này sẽ giúp bạn nắm được kế hoạch của Đức Chúa Trời để giải cứu bạn.

Chúng tôi xin cảm ơn mục vụ Linda Crawford Ministries đã cung cấp kế hoạch này. Để biết thêm thông tin, vui lòng truy cập: https://www.lindacrawford.org/

Các kế hoạch liên quan

YouVersion sử dụng cookies để cá nhân hóa trải nghiệm của bạn. Bằng cách sử dụng trang web của chúng tôi, bạn chấp nhận việc chúng tôi sử dụng cookies như được mô tả trong Chính sách Bảo mậtcủa chúng tôi