ঈশ্বর নিয়ন্ত্রণে আছেনSample

দিন ১৮: উদ্বেগের বিশৃঙ্খলা থেকে প্রার্থনার স্পষ্টতা পর্যন্ত

"কোন কিছুতে উদ্বিগ্ন হয়ো না; বরং সকল বিষয়েই প্রার্থনার মাধ্যমে তোমাদের যা কিছু প্রয়োজন তা একমাত্র ঈশ্বরকে জানাও এবং তাঁকে ধন্যবাদ দাও।" ফিলিপীয় ৪:৬ (BERV)

"উদ্বিগ্ন" এর জন্য পৌল যে গ্রীক শব্দ ব্যবহার করেছেন তা হল মেরিমনাও, যার আক্ষরিক অর্থ "বিভিন্ন দিকে টানা" বা "মনে বিভক্ত হওয়া"। উদ্বেগ ঠিক সেই রকম: বিক্ষিপ্ত চিন্তা, হৃদয় ছিন্নভিন্ন, ঝড়ের মধ্যে আলগা পাতার মতো।

কিন্তু পৌল আমাদের একটি ভিন্ন পথ দেখান: বিক্ষিপ্ত উদ্বেগ বিনিময় করে মনোযোগী প্রার্থনা।

একটি শক্তিশালী অভ্যাস হল আপনার প্রার্থনা লিখে রাখা। যখন উদ্বেগ আপনার মনে ঘূর্ণিঝড়ের মতো ঘুরতে শুরু করে, তখন আপনি যা অনুভব করছেন তা লিখে রাখা আপনাকে ধীর হতে, আপনার উদ্বেগের নাম দিতে এবং ঈশ্বরের কাছে সেগুলোকে সুনির্দিষ্টভাবে সমর্পণ করতে বাধ্য করে। এটি বিক্ষিপ্ত ভয়কে পিতার সামনে স্পষ্ট অনুরোধে রূপান্তরিত করে।

কি হবে যদি, মানসিক চক্রে একই উদ্বেগগুলিকে পুনরাবৃত্তি করার পরিবর্তে, আপনি সেগুলিকে একটি প্রার্থনা তালিকায় রূপান্তরিত করেন? ঈশ্বরের সামনে লেখার জন্য একটি পবিত্র স্থান তৈরি করা উদ্বেগের বিরুদ্ধে একটি কৌশলগত অস্ত্র হতে পারে।

দাউদ গীতসংহিতায় এই কাজটি করেছিলেন, যতক্ষণ না তার যন্ত্রণা বিশ্বাসের গানে রূপান্তরিত হয়। একইভাবে, আপনার প্রার্থনা লেখা আপনাকে মানসিক বিশৃঙ্খলা থেকে আধ্যাত্মিক স্পষ্টতা, "কি হলে?" থেকে সমস্ত উত্তরের অধিকারী ঈশ্বরের সাথে অর্থপূর্ণ কথোপকথনে নিয়ে যায়।

এবং এখানে রূপান্তরকারী অংশ: আপনি যখন আপনার প্রার্থনা তালিকা পর্যালোচনা করবেন, তখন আপনি ঈশ্বরের বিশ্বস্ততা উপলব্ধি করতে শুরু করবেন। আপনি এমন উত্তরগুলি লক্ষ্য করবেন যা পূর্বে অলক্ষিত ছিল, বিধান, সুরক্ষা এবং প্রভুর নিখুঁত সময়কে স্বীকৃতি দেবে। আপনার লিখিত প্রার্থনা তাঁর বিশ্বস্ততার জীবন্ত স্মারক হয়ে ওঠে।

"আবেদন" শব্দটির জন্য ব্যবহৃত শব্দ হল deesis, যার অর্থ আত্মবিশ্বাসের সাথে ঈশ্বরের সামনে প্রকৃত চাহিদা উপস্থাপন করা। এটি ভিক্ষা নয়, বরং আপনার হৃদয়কে এমন একজন প্রেমময় পিতার কাছে উন্মুক্ত করা যিনি প্রদান করতে আনন্দিত।

উদ্বেগকে আপনার মনকে বিপরীত দিকে টেনে আনতে দেবেন না। এটি লিখে রাখুন। প্রার্থনা করুন। এটি সমর্পণ করুন। অনুগ্রহের সিংহাসনের সামনে উদ্বেগের বিশৃঙ্খলাকে স্পষ্টতায় রূপান্তরিত করুন।

আমার প্রার্থনা:

পিতা, আমি স্বীকার করছি যে উদ্বেগের কারণে আমার মন ছিন্নভিন্ন হয়ে গেছে। আমি আমার ভয়গুলোকে তোমার কাছে সমর্পণ করার পরিবর্তে সেগুলোকে পুষ্ট করে চলেছি। আমার উদ্বেগগুলোকে প্রার্থনা হিসেবে লিখতে শেখাও, তোমার অনুগ্রহের সিংহাসনে নিয়ে আসো। আমার বিক্ষিপ্ত চিন্তাভাবনাগুলোকে তোমার যত্নের উপর আস্থায় রূপান্তরিত করার জন্য আমাকে শাসন দাও। যীশুর নামে, আমিন।

চিন্তার জন্য প্রশ্ন:

১. কোন উদ্বেগ তোমার মনকে বিভক্ত করে রেখেছে যা তোমাকে একটি লিখিত প্রার্থনা অনুরোধে রূপান্তরিত করতে হবে?

২. কীভাবে একটি প্রার্থনা তালিকা তোমাকে তোমার জীবনে ঈশ্বরের বিশ্বস্ততা দেখতে সাহায্য করতে পারে?