Bài Tĩnh Nguyên Hằng Ngày Của Rick WarrenBài mẫu

Làm Thế Nào Để Kết Nối Với Mọi Người

Một trong những nhu cầu sâu sắc nhất mà Đức Chúa Trời tạo trong chúng ta là nhu cầu kết nối với những người khác. Tất cả chúng ta đều rất cần cảm thấy rằng có ai đó có thể cảm thấy những gì chúng ta đang cảm thấy và hiểu những gì chúng ta đang suy nghĩ.

Một nghiên cứu của Bộ Y Tế về Thần Kinh California cho thấy rằng nếu bạn không liên kết với những người khác -

Bạn có nguy cơ chết sớm cao gấp 2-3 lần; Bạn có nguy cơ bị kiệt sức về cảm xúc cao gấp bốn lần; Bạn có nguy cơ bị trầm cảm lâm sàng cao gấp 5 lần, và bạn có nguy cơ phải nhập viện vì rối loạn cảm xúc hoặc tâm thần cao gấp mười lần.

Chúng ta cần sự kết nối của con người đối với sức khỏe thể chất, tình cảm và tâm thần. Học cách để kết nối với mọi người ở cấp độ từ tấm lòng đến tấm lòng, tâm hồn đến tâm hồn là một trong những kỹ năng quan trọng nhất của cuộc sống.

Nguyên tắc đầu tiên để kết nối với mọi người là: Hãy cam đảm và chủ động!

Đừng đợi người khác kết nối với bạn. Bạn phải chủ động kết nối với họ. Điều này thường cần đến sự cam đảm. Tại sao? Bởi vì khi chúng ta tràn đầy với sự sợ hãi và lo lắng, chúng ta sẽ không đến gần nhau. Trên thực tế, chúng ta quay lưng lại với nhau. Chúng ta sợ bị từ chối, bị thao túng, bị tổn thương hoặc bị lợi dụng.