รับมือกับความเครียดตัวอย่าง

รับมือกับความเครียด

วันที่ 1 จาก 7

คุณมีเรื่องเครียดอยู่หรือไม่?

สัปดาห์นี้ ฉันรู้สึกอยากพูดถึงความเครียดและผลกระทบของมัน ต่อชีวิตฝ่ายวิญญาณของเรา แน่นอนว่ารวมถึงชีวิตครอบครัวและชีวิตการทำงานด้วย

ผู้อ่านท่านหนึ่งได้แบ่งปันความกังวลของเธอกับฉันว่า "ฉันไม่สามารถจัดการกับความเครียดของตัวเองได้ เมื่อฉันเผชิญกับการทดลอง ฉันจะเครียดและอาจแสดงออกมาในทางที่ไม่ดีต่อคนรอบข้าง"

น่าเสียดายที่สิ่งนี้ไม่ใช่เรื่องที่เกิดขึ้นแค่กับพี่น้องท่านนี้เท่านั้น การจัดการบ้านหรือความรับผิดชอบสำคัญในงาน และแม้แต่แรงกดดันจากการรับใช้พระเจ้า ก็สามารถทำให้เราเครียดและรู้สึกกดดันได้

ความเครียดไม่เพียงทำร้ายเราทั้งทางร่างกายและอารมณ์ แต่มันยังทำร้ายเราทางจิตวิญญาณด้วย เพราะมันทำให้แรงกดดันภายนอกในชีวิตของเรา ส่งผลกระทบต่อสันติสุขและความชื่นชมยินดีภายใน

ความเครียดเป็นโจรที่จะขโมยทุกอย่างที่มันสามารถขโมยได้ ทั้งสุขภาพที่ดี สันติสุข การพักผ่อน ความสัมพันธ์ หรือแม้แต่เสียงหัวเราะไปจากเรา ความเครียดเป็นเครื่องมืออันตรายที่ศัตรูใช้ เพื่อขัดขวางไม่ให้เราได้ชื่นชมยินดีกับชีวิตอันอุดม ที่พระเยซูประทานให้เราผ่านการสิ้นพระชนม์ และการฟื้นคืนพระชนม์ของพระองค์

สถานการณ์ในชีวิตของคุณตอนนี้เป็นอย่างไร? คุณกำลังอยู่ภายใต้แรงกดดันหรือไม่? กำลังมีเรื่องให้เครียดอยู่หรือเปล่า? ขอให้ฉันหนุนใจคุณว่า… ความเครียดที่คุณกำลังเผชิญอยู่ ไม่ได้หมายความว่ามีบางอย่างผิดปกติกับคุณ มันเพียงกำลังแสดงให้คุณเห็นว่า …คุณเป็นมนุษย์

แต่นี่คือข่าวดีสำหรับคุณในวันนี้ คุณไม่จำเป็นต้องมีชีวิตอยู่เหมือนกับคนอื่นๆในโลก ในฐานะผู้เชื่อ คุณสามารถพึ่งพาพระสัญญาของพระเจ้า และเชื่อว่าพระองค์กำลังทำให้แผนการอันยอดเยี่ยมของพระองค์ สำเร็จในตัวคุณได้

พระคัมภีร์ประกาศว่า "พระองค์ทรงสำแดงวิถีแห่งชีวิตแก่ข้าพระองค์ ต่อพระพักตร์พระองค์มีความยินดีเปี่ยมล้น ในพระหัตถ์ขวาของพระองค์มีความเพลิดเพลินอยู่เป็นนิตย์" (สดุดี 16:11)

พระเจ้าทรงจัดเตรียมชีวิตที่สมบูรณ์ไว้สำหรับคุณ ชีวิตและความชื่นชมยินดีนั้นพบได้ในการทรงสถิตของพระองค์

ทำไมคุณไม่หยุดพักสักครู่ตอนนี้ และใช้เวลาอยู่ที่แทบพระบาทของพระบิดาล่ะ?

ขอให้คุณเต็มล้นและได้รับพระพร ในการทรงสถิตของพระองค์ในวันนี้นะคะ

คุณคือการอัศจรรย์

นี่เป็นข้อความจากพันธกิจ "อัศจรรย์เกิดขึ้นได้ทุกวัน" ของ Jesus.net หากคุณต้องการรับข้อความหนุนใจประจำวันจากเราผ่านทางแอปพลิเคชั่นไลน์ (Line) คุณสามารถสมัครได้ที่ "อัศจรรย์เกิดขึ้นได้ทุกวัน"

ข้อพระคัมภีร์

เกี่ยวกับแผนฯ

รับมือกับความเครียด

คุณกำลังอยู่ภายใต้แรงกดดันหรือไม่? กำลังมีเรื่องให้เครียดอยู่หรือเปล่า? ขอให้ฉันหนุนใจคุณว่า ความเครียดที่คุณกำลังเผชิญอยู่ ไม่ได้หมายความว่ามีบางอย่างผิดปกติกับคุณ มันเพียงกำลังแสดงให้คุณเห็นว่า …คุณเป็นมนุษย์ คุณสามารถพึ่งพาพระสัญญาของพระเจ้า และเชื่อว่าพระองค์กำลังทำให้แผนการอันยอดเยี่ยมของพระองค์ สำเร็จในตัวคุณได้

More

เราขอขอบคุณ Jesus.net - TH ที่ให้แผนนี้ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโปรดไปที่ th.jesus.net