ใช้ชีวิตที่เปลี่ยนใหม่: การยอมรับตัวตนตัวอย่าง

หลีกเลี่ยงการเปรียบเทียบ

คุณเคยคิดแบบนี้ไหม “ถ้าฉันผอมกว่านี้ ฉันก็คงจะมีสามี” หรือ “ถ้าฉันฉลาดเหมือนหล่อน ฉันก็คงจะได้เลื่อนขั้น” หรือ “ทำไมลูกๆ ฉันถึงไม่ทำตัวดีเหมือนลูกคนอื่นนะ?” คุณเคยรู้สึกห่อเหี่ยวเพราะคุณเป็นไม่เหมือนคนอื่น หากเป็นเช่นนั้น คุณอาจกำลังอยู่ในกับดักของการเปรียบเทียบ 

ตอนที่ฉันเติบโตขึ้น หนุ่มๆ มักเปรียบเทียบฉันกับพี่สาวอยู่เสมอ พวกเขามักจะพูดว่า หน้าตาของฉันก็พอใช้ได้ แต่พี่สาวของฉัน “มีเสน่ห์สุดๆ” เมื่อฉันรู้สึกเหมือนล้มทั้งยืน ฉันต้องการจะเป็นที่ยอมรับอย่างที่สุด แต่แทนที่จะได้รับการยอมรับ ฉันมักเจ็บปวดเพราะถูกปฏิเสธอยู่บ่อยๆ ฉันรู้ว่า แม้ฉันจะลดน้ำหนัก ย้อมสีผมและใส่เสื้อผ้าให้เข้าชุดกัน ฉันก็ไม่มีวันจะเป็นเธอ ฉันไม่มีวันจะดีพอ  

เมื่อโตขึ้น วันหนึ่งฉันได้ยืนมองเทือกเขาร็อกกี ขณะที่ ฉันกำลังตะลึงในความงดงามและความยิ่งใหญ่ของเทือกเขานั้น ในเวลานั้นเอง พระเจ้ากระซิบในหัวใจของฉันว่าพระองค์สร้างเทือกเขานี้ และ ฉัน พระองค์ตรัสกับฉันอย่างอ่อนโยนว่า “เจ้าสวยงามกว่าเทือกเขาเหล่านี้” ตอนนั้น มันยากเหลือเกินที่จะเชื่อว่าพระผู้สร้างองค์เดียวกันที่สร้างภาพที่มหัศจรรย์นี้ ได้ถักทอฉันในครรภ์แม่ของฉัน ทรงมอบรูปร่างที่ฉันวิจารณ์ และในตอนนั้นเอง ฉันตัดสินใจว่า ถ้าพระเจ้าบอกว่า ฉันงดงาม ฉันก็จะเริ่มต้นเชื่ออย่างนั้น  

พวกเราหลายคนพยายามบอกตัวเองว่า เราดีไม่พอ ไม่ว่าเราต้องการจะเป็นอย่างไร—ผอมลง สุขภาพดี แข็งแรง ฉลากเฉลียว มีอารมณ์ขัน—เราไม่มีวันจะทำได้ดีพอ ในความเป็นจริง เราแค่กำลังเปรียบเทียบสิ่งที่เรามองเห็นด้วยตา และบางครั้ง สิ่งที่ดูเหมือนชีวิตที่แสนสบาย อาจจะเป็นชีวิตที่เจ็บปวด เราอาจกำลังเปรียบเทียบกตัวเองกับสาวร่างเล็กไซส์ 6 ทั้งที่จริงเธออาจเป็นโรคพฤติกรรมการกินผิดปกติ เราอาจคิดว่าผู้หญิงที่ประสบความสำเร็จที่ทำงานดูมีทุกอย่าง แต่แท้จริงแล้วชีวิตคู่ของเธอกำลังล่มสลายก็ได้ เราอาจฝันที่จะมีครอบครัวแสนอบอุ่นเหมือนใครบางคน แต่ไม่ได้รู้เลยว่าเขาอาจกำลังเผชิญกับโรคซึมเศร้าอยู่ ความจริงก็คือ ไม่มีใครเลยที่สมบูรณ์แบบ

เราต้องหยุดเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น หากพระเจ้าต้องการให้เราทุกคนเป็นเหมือนกัน พระองค์ก็คงสร้างต้นแบบคนที่สมบูรณ์สำหรับมนุษย์ แต่พระเจ้ากลับสร้างให้เราทุกคนแตกต่างกัน มันเป็นเรื่องสำคัญมากที่เราต้องเข้าใจในเรื่องนี้อย่างถูกต้อง เพราะมุมมองที่เรามีต่อตัวเองจะส่งผลต่อวิธีที่เรามีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น ต่อการตัดสินใจของเรา ซึ่งจะกำหนดชีวิตของเรา เมื่อเราเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น เรากำลังริบเอาสันติสุข ความชื่นชมยินดีและความมั่นใจที่พระเจ้าได้มอบให้เราแล้ว อย่างไรก็ดี เมื่อเราตั้งใจที่จะเชื่อฟังพระเจ้าและนำความคิดของเรามายังสิ่งที่พระเจ้าตรัสเกี่ยวกับเราในพระคัมภีร์ เราจะพบเส้นทางที่พระองค์เตรียมไว้ให้กับเราและพบชีวิตที่พระเจ้าต้องการให้เรามีอย่างครบบริบูรณ์

ลงมือทำ:

ถ้าคุณยังไม่เคยประกาศว่า คุณถูกสร้างอย่างอัศจรรย์น่าครั่นคร้าม ให้คุณประกาศตอนนี้เลย ถ้าคุณลืมที่จะใช้ชีวิตประจำวันตามความจริงข้อนี้ ขอให้เริ่มต้นใหม่อีกครั้ง ให้สยบความคิดด้านลบทุกความคิด เช่น “ฉันดีไม่พอ” “ฉันอยากมีหน้าตาเหมือนเธอคนนั้น” หรือ “ฉันอยากให้พระเจ้ามอบสิ่งนั้นกับฉัน”และทิ้งความคิดนั้นไปเสีย คุณคือสิ่งทรงสร้างที่งดงามไม่เหมือนใคร คุณเป็นฝีพระหัตถ์ของพระเจ้า พระองค์ไม่เคยทำผิดพลาด คุณถูกสร้างตามพระฉายของพระองค์ คุณคือสิ่งล้ำค่า จงเลือกที่เชื่อแบบนั้น