Een “Workout voor je ziel"! (Gewoonte #5)

Lichaamsbeweging is een goede zaak, een goede gewoonte om aan te wennen, omdat het helpt je lichaam gezond te houden en bijdraagt aan het algehele evenwicht van deze fenomenale machine die de Heer heeft geschapen! Ik probeer regelmatig te bewegen, bijvoorbeeld door push-ups te doen, te wandelen, te zwemmen, enz.

Maar er is een soort oefening die net zo belangrijk is. Een oefening die helpt om een belangrijk deel van ons wezen in goede gezondheid te houden... het tellen van Gods zegeningen.

De Bijbel nodigt ons uit om "Kom, prijs de Heer!" Ik wil niets vergeten van wat Hij voor mij heeft gedaan. (Psalm 103:2, BB).

Maar waarom? Door God regelmatig te loven en niets te vergeten van wat Hij heeft gedaan, blijft onze houding dankbaar en nederig. Dat brengt ons dichter bij Hem.

Gods zegeningen tellen is dus goed voor je ziel. Het is een goede ochtend oefening om dagelijks te doen!

Gewoonte #5 is dus: "Prijs God voor Zijn dagelijkse zegeningen."

Het koesteren van een dankbaar hart zal je beschermen tegen bitterheid en frustratie. Dank God elke dag. Wil je Hem nu samen met mij danken?

"Heer, hoe kan ik U niet danken? Al was het maar voor het vernieuwen van de levensadem in mij vanmorgen? Dank U, mijn God, voor al het zichtbare en onzichtbare goede, vroeger, nu en in de toekomst. Dank U voor Uw trouw en Uw nooit falende hulp. Ik hou van U, Jezus! In Uw naam, amen."