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18. Boa nutrição

Um corpo saudável é o reflexo de uma boa alimentação. Ninguém fica desnutrido ou doente porque comeu alimentos saudáveis.
Você já comeu um alimento que estava delicioso, mas depois você ficou se sentindo mau, com a barriga pesada, com dores de cabeça e mal-estar? Eu já passei por isso diversas vezes. O bom alimento deixa o nosso corpo mais leve, ficamos com mais energia e bem dispostos. Até os médicos e nutricionistas nos orientam a comer de forma saudável para evitar também doenças, melhora o humor, melhora a aparência, nos dá disposição.
“Oh! Quão doces são as tuas palavras ao meu paladar, mais doces do que o mel à minha boca.” (Salmos 119:103 ACF). A palavra de Deus é um alimento delicioso para a nossa vida espiritual. “O coração alegre aformoseia o rosto.” (Provérbios 15:13). Assim como o alimento físico deixa o nosso exterior mais disposto, assim o alimento espiritual deixa o nosso coração feliz transparecendo um aspecto melhor.
Observe como está sendo sua alimentação física e o seu alimento espiritual. Comer bem e se alimentar da palavra de Deus vai trazer benefícios para o seu corpo, alma e espírito.