Ser discípulo de JesusSample

SEMANA 8: HÁBITOS ESPIRITUAIS INTENCIONAIS

Desenvolvido por Leida Cristina Malta de Souza Batista

Dia 50: O que é um hábito?

Um hábito é um comportamento que repetimos de forma regular e automática, sem precisar de muito esforço consciente. Ele é formado por ciclos no cérebro que economizam energia e tornam tarefas mais eficientes. Para se criar um hábito, é necessária uma rotina que estabeleça um momento para desenvolvê-lo. Com o tempo, o cérebro irá assimilar e o comportamento se tornará automático.

Um hábito espiritual intencional é um conjunto de práticas que ajudam você a nutrir sua conexão com Deus. Mas eles são diferentes de atos automáticos porque são feitos com propósito e atenção, buscando crescimento pessoal, paz interior e fortalecimento da fé, contribuindo para o nosso crescimento espiritual. Um hábito que deve ser nutrido pelo discípulo é o de ler e meditar na palavra.

Criar um hábito é algo que exige de nós certa disciplina. Como já sabemos, é necessário um conjunto de comportamentos e ações que se repetem de forma regular, tornando-se quase automático à medida que os dias avançam. Um hábito molda nosso comportamento e caráter, deixando transparente alguns pontos importantes sobre nós e nossa forma de ser no mundo.

Os hábitos espirituais intencionais nos trazem um novo patamar de vida cristã, passando a não ser apenas ouvintes, mas praticantes e discípulos dos ensinamentos de Jesus.

Um dos hábitos necessários a um discípulo é a leitura e meditação da Palavra de Deus. É por meio dela que alimentamos e fortalecemos nosso espírito. É necessário alimentar o espírito todos os dias, assim como fazemos com nosso corpo físico. Alimentar-se da palavra de Deus é sinal de fortalecimento e direcionamento do Espírito Santo.

Reflexão e ação

Se você não tem o hábito de ler as Escrituras, comece lendo um trecho da palavra de Deus todos os dias e anotando o que você aprendeu de Deus e sobre ele, através da palavra. Você pode ainda compartilhar isso com um familiar ou um amigo. Esse hábito será importante para que você seja um discípulo intencional de Jesus.