EquipHer Vol. 10: "Come Superare Le Distrazioni"Sample

Giorno 1: Quando Perdiamo Di Vista l’Obiettivo

Hai mai concluso una giornata sentendoti esausta, ma senza un vero senso di realizzazione? Spesso, iniziamo con obiettivi chiari, solo per ritrovarci sopraffatte da notifiche, richieste improvvise e pensieri che distolgono la nostra attenzione da ciò che stiamo facendo. Le distrazioni sono ovunque, silenziosamente ci allontanano non solo dai nostri compiti, ma anche dal nostro rapporto con Dio.

Nel Vangelo di Luca 10:38-42 troviamo la storia di Marta e Maria, un episodio che parla con forza alle nostre lotte del presente. Marta, immersa nella frenesia dei preparativi, sembrava convinta che tutto dipendesse da lei. Probabilmente stava cercando di fare la cosa giusta, ma mentre Maria sedeva ai piedi di Gesù per ascoltarlo, le Scritture descrivono Marta come distratta: "Ma Marta era distratta dai molti servizi."

Questa scena è un vivido riflesso delle nostre giornate, spesso colme di “urgenze” che reclamano la nostra attenzione. Come Marta, possiamo trovarci intrappolate nel "fare" continuo, dimenticando l'importanza dell’ "essere". La scelta di Maria ci invita a fermarci e ad ascoltare, a orientare il nostro cuore verso Dio e non solo le nostre mani verso i compiti da portare a termine. Non si tratta di trascurare le responsabilità, ma di mettere Dio al primo posto, permettendo a Lui di guidare le nostre azioni, il nostro tempo e le nostre energie nel corso delle nostre giornate.

È importante ricordare che il tempo è qualcosa che non possiamo recuperare; per questo siamo chiamate a fare scelte significative con il tempo che abbiamo. Il Salmo 46:10 ci esorta con dolce fermezza: “Fermatevi e riconoscete che io sono Dio.” La quiete che troviamo alla presenza di Dio ci permette di allineare le nostre priorità con quelle di Dio, trasformando pochi minuti di silenzio in un'opportunità per riconnetterci con ciò che conta veramente.

Nei prossimi giorni, esploreremo quattro modi pratici e biblici per gestire le distrazioni. Oggi, ti invitiamo a fare il primo passo, riconoscendo quanto e quali distrazioni influenzano la tua vita e scegliendo di spostare il tuo focus verso ciò che Dio ti chiama a fare.

Domande riflessive

1. Quali distrazioni nella tua vita ti fanno perdere di vista i tuoi obiettivi principali?
2. Quale passo puoi fare oggi per rimuovere quella distrazione?

Preghiera

Signore, in un mondo pieno di distrazioni, insegnami a fermarmi e a riconoscere la Tua presenza. Aiutami a identificare ciò che mi allontana da Te ed a scegliere ogni giorno ciò che conta davvero. Donami pace e concentrazione per seguire il Tuo cammino con fedeltà. Amen.