Vasten

Welke plek heeft vasten in jouw leven?

Vasten kan op verschillende manieren worden ingevuld. In de kern betekent het dat je bewust iets opzijzet om je aandacht gericht op God te richten. In de Bijbel gaat vasten meestal over voedsel: vrijwillig ervoor kiezen om een tijd niet te eten.

Jezus laat dit duidelijk zien. In Mattheüs 4 vast Hij veertig dagen en nachten. Aan het einde van die periode wordt Hij verzocht, maar Hij overwint met Gods Woord.

Vasten. Strijden. Overwinnen.

Ook de eerste gemeente vastte. In Handelingen 13 vasten en aanbidden de gelovigen samen. In die tijd spreekt de Heilige Geest en worden Barnabas en Saulus apart gezet voor een specifieke opdracht.

Vasten. Luisteren. Uitzenden.

Deze momenten laten zien dat vasten geen religieuze prestatie is. Vasten schept ruimte.

Ruimte om te luisteren.
Ruimte om te onderscheiden.
Ruimte om te reageren op wat God doet.

En jij?

Vast je wanneer een strijd zwaar voelt, of wanneer je voelt dat er iets aankomt? Vast je wanneer je voor een beslissing staat en helderheid ontbreekt? Luister je tijdens het vasten bewust naar de leiding van de Heilige Geest?

Vasten scherpt je aandacht. Het helpt je zien wat moet veranderen en geeft moed om dat onder ogen te zien. Onderscheiding en vrijmoedigheid groeien vaak samen in die ruimte.

Een eenvoudige omschrijving zegt het mooi: Vasten is bidden met je lichaam.

Je rommelende maag wordt een gebed dat zegt: “Heer, ik verlang ernaar Uw stem te horen.”

Je gevoel van leegte zegt: “Niets verzadigt mij werkelijk behalve U. Vul mij, Heer.”

Reflectievragen

• Welke plek heeft vasten in jouw leven?
• Hoe zou je in de komende week concreet kunnen vasten?

Gebed

Heer Jezus, U hebt gevast, en door de eeuwen heen hebben Uw volgelingen gevast om U te zoeken op een dieper niveau. Leer mij vasten met nederigheid en gerichtheid op U. Geef mij helderheid en moed om dingen opzij te zetten en U te eren met mijn hele zijn. Spreek, Heer. Ik luister. Amen.

Next Steps

Dit leesplan is ontwikkeld door Alongsiders Europe, een discipelschapsbeweging, in samenwerking met OneHope en Jesus.net.

Bezoek onze website en zet je volgende stap!

Ontdek wat het betekent om Jezus te volgen en te leven in verbinding met Hem, jezelf en de ander.

Want wie Jezus volgt, loopt nooit alleen.