Get the appCombatendo a AnsiedadeSample
Cheirando a Doçura da Presença de Deus (2 aromas)
Versículo: "Seja, porém, o vosso falar: Sim, sim; Não, não; porque o que passa disso é de procedência maligna." (Mateus 5:37)
A doçura da presença de Deus pode ser percebida de várias maneiras, e hoje vamos explorar os aromas. O olfato é poderoso em nos transportar a memórias e emoções, e pode ser uma maneira sutil de lembrar da bondade de Deus. Identifique dois cheiros que lhe trazem paz ou que você associa a momentos especiais com o Senhor. Pode ser o cheiro de café pela manhã, o perfume de uma flor ou outro aroma que lhe inspire gratidão.
Exercício: Respire profundamente e aprecie esses dois aromas. Enquanto faz isso, reflita sobre como Deus tem sido bom em sua vida, trazendo momentos de alegria e paz. Agradeça a Ele por esses pequenos presentes que nos lembram da Sua presença.
Reflexão Espiritual: O aroma pode nos transportar para momentos especiais com Deus. Quando nos permitimos apreciar essas pequenas bênçãos, nos lembramos da doçura de estar na presença Dele. Que hoje possamos desfrutar dos aromas da vida como lembretes da bondade e fidelidade do Senhor.
Scripture
About this Plan
O método 54321 é uma técnica simples e eficaz que ajuda a aliviar a ansiedade, conectando-se ao momento presente por meio dos cinco sentidos. Adaptado ao contexto cristão, essa prática envolve reconhecer a presença de Deus ao seu redor, usando a visão, toque, audição, olfato e paladar. A cada passo, você se ancora na criação e na bondade divina, encontrando paz e clareza em meio à ansiedade, confiando em Deus.
More
