焦慮

在不安穩的環境中，我們會很容易感到不知所措。當發生的事件造成衝擊時，新聞、社交媒體和我們周圍的人不免會令我們感到焦慮和擔心。然而，在我們好像無法掌控事情的時候，我們可以在神的話語中找到安慰和平安。 

以信心勝過恐懼

你的生活是否被各種工作應酬、接送小孩、教會服事給塞滿，因而被壓得快喘不過氣？然而耶穌為我們付上代價的目的，是讓我們能夠與神建立關係，而非一直為祂做事情。

耶穌渴望我們花更多時間與祂在一起，好讓我們生命沒有任何一處不認識：祂是如此地愛著我們。當我們選擇更多停留在神的愛中，完全浸泡在這一份屬神的渴慕裡，我們將別無渴望、別無所擾，正如神渴望我們與祂同在一樣，我們也將如此單單地渴慕與祂在一起。

此計畫幫助我們從自我控告、完美主義中得釋放，讓我們的心再次被天上的事物充滿，在至高者的隱密處，享受、浸泡在主的同在裡。

我可以得著安息：神就在你的休息裡

一切都在你腦中。由好的方面來看，我們的心思意念不只能回應周遭事件，同時也具備強大的能力：形塑我們是誰與我們能做什麼。來向七位和你我一樣的平凡人學習如何使用羅馬書 12:2 的真理，得到保守心思意念的能力。

駕馭你的思維

在前途未卜的時期，我們很自然會產生膽怯的心態。當我們持續在充滿懼怕和「萬一……那怎辦？」的局勢中戰兢生活時，膽怯的心態似乎能撫平我們對世事難料的不安。身為跟隨耶穌基督的人，我們可以克服這種心態。我們不必讓懼怕勝出。這個計畫充滿了切實可行的提示，幫助你採取步驟去嬴得這場懼怕向你挑起的戰爭。

如何克服膽怯

情緒──你不是愛它，就是恨它──我們每個人都有情緒，我們都得想辦法來處理它們。等一下，我們真的能處理它們嗎？我們能學會如何識別、表達、體驗（是的，有時是爭論）我們的感受，為耶穌活出一個充滿活力、健康的生命嗎？這份靈修材料將裝備你具備聖經的視野，並提供你成長所需的實用工具。

所有的感受： 管理你的情感 （而不是任其擺佈）

焦慮真的很擾人。不幸的是，我們就是活在這樣的世界裡。這個讀經計畫的目的是要幫助你知道你並不孤單，你是有希望的，神要你有平安。接下來是七天的旅程，我們要從聖經裡探索如何和焦慮共存，或許，在途中我們就能找到紓解和平安。

面對焦慮

在世事皆不確定中，唯有上帝是信實的！讓我們一同參與 David Villa 最新的讀經計畫，看他如何超越不確定的現況與負面的情緒，使自己走向更美好之處。

疑惑之時的確據

如果你時常在擔心和焦慮中糾結，這個讀經計畫就很適合你。世上沒有一個捷徑能保證全然平安，你的一切焦慮也不會馬上煙消雲散。然而，這個計畫中所包含的原則卻能在實踐出來時，打開通往勝利的途徑。我們邀請你開始踏上這趟旅程，從焦慮一路邁向平安。

從焦慮一路邁向平安

在現實生活中，有許多突然發生的變化，打亂了我們的原定計畫。也許是因為天災和疫情爆發，衝擊了很多人的人生規劃，迫使我們不得不慢下來或改變方向。透過這個靈修小品，讓我們來看聖經人物雅各的故事。雅各有很多的計畫，但是神要給他的祝福，卻不在他的預期裡，反而是在那些看似繞道而行的過程中，帶領他走進了神的計畫裡。在這個「繞路」的旅程中，我們得以重新定位，最終回到神的面前。

焦慮

以信心勝過恐懼

我可以得著安息：神就在你的休息裡

駕馭你的思維

如何克服膽怯

所有的感受：管理你的情感（而不是任其擺佈）

面對焦慮

疑惑之時的確據

從焦慮一路邁向平安

Rerouting | 重新定位中

焦慮

以信心勝過恐懼

我可以得著安息：神就在你的休息裡

駕馭你的思維

如何克服膽怯

所有的感受： 管理你的情感 （而不是任其擺佈）

面對焦慮

疑惑之時的確據

從焦慮一路邁向平安

Rerouting | 重新定位中

所有的感受：管理你的情感（而不是任其擺佈）