醫治

它讓你情緒低落。它把人拒於門外。這沉重又令人痛苦的——就是怨恨。有很多人可能沒有意識到，我們所帶著的怨恨必須走出黑暗，步入光明。讓我們透過這七天的讀經計畫，學習如何經由饒恕獲得自由。本計畫可以配合克雷格•格羅謝爾（Craig Groeschel）牧師的講道信息來閱讀。

怨恨

本計畫提出情感整全的七大關鍵，引導讀者尋求神為你預備的最美好祝福。你不必依序操練。 Charles Stanley 博士的這個計畫將教導你如何培養重要的生活習慣，幫助你在心靈與情感上更加整全。請瀏覽 intouch.org/plans，了解更多相關讀經計畫。

情感整全的七大關鍵

飲食失調是一個極少人討論、受到高度誤解，更是難得從聖經和信仰的角度來探討的課題。不過，即使聖經沒有具體地討論飲食失調症，你仍然可以從上帝的話語中尋求智慧、真理和醫治，來戰勝這場試煉。

戰勝飲食失調

透過這個計畫裡有力的教導，你會更加明瞭如何擬定策略來超越並擊敗敵人，而且讓敵人企圖敗壞你生命的計畫窒礙難行。

屬靈爭戰策略

眾人皆知傷害我們最深的，往往是我們最親近的人。在遭受背叛後，我們會爲了保護自己免於再度受傷害，往往會在心裡築起一座高牆。但也正因為這些高牆，使我們無法看到盼望、接受醫治以及感受到愛。是時候該拆掉高牆、撫平傷口、修復關係，並且來發掘一顆敞開的心扉所帶來的力量。

如未曾受傷般去愛 —— 作者：詹特森·富蘭克林

人生中我們總有感到痛苦的時候。作為一名心理輔導師，我曾目睹過受苦者的轉變。我曾看到那些在創傷中遍體鱗傷的人，學會如何與痛苦共存並活得很好。在這個簡要的靈修計畫中，我禱告你將發現你的故事並未完結。你或許會經歷痛苦，但你可以學習在其中活出豐盛的生命。你可以問「那下一步呢？」，但不要一直膠著在問「為什麼？」。你是可以重新振作起來的。

如何穿越苦難，並活出豐盛

我們生命中的羞愧必須要面對那位能挪去羞愧的神的對質。不管我們是否願意承認，羞愧的影響波及我們所有人。羞愧企圖使我們無法活出神所計劃的豐盛生命。羞愧讓我們被悔恨、不安全感和疑惑重重包圍，難以發展我們的潛力。 在這四週的學習中，我們將查考聖經中的十一個人物，進而明白神如何對付他們以及我們生命中的羞愧。神曾是挪去羞愧的神，祂如今依然如此。你不是羞愧的奴僕。神可以用祂的能力除去羞愧。在這次的學習中，我們會展示給你看祂是如何做到的。

挪去羞愧: 在祂裡找到自由

許多人滿足於種族包容，而不是合ㄧ。我們會縱容不同種族的人。我們也許會參加聲援不同族群的集會。但是，當活動一結束，我們又各行其路。這告訴我們，要想彌平種族間的差距，需要的不僅僅是微笑、握手和友善的ㄧ聲「你好」。在這個為期 4 天的讀經計畫中，東尼·伊凡斯博士（Dr. Tony Evans）將帶你走向聖經所說的合一。

合一的力量

探索耶稣在地上时展示祂的力量和同情心的方式，祂通过治愈人们来体现。一个短视频为12部分计划中的每一天突显耶稣治愈的一个人。

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