El valor de vivir una vida equilibradaMuestra

Consideraciones para desarrollar equilibrio en nuestra vida – parte I

• El equilibrio no es simétrico. No se trata de partir en partes iguales nuestro tiempo y esfuerzo entre las áreas definidas como prioridad. Equilibrio no es darle el mismo peso a todos nuestros roles en nuestra vida. Ese peso, en todo caso, obedece nuestro sistema de valores, que permite jerarquizar y ponderar nuestras prioridades. Se requiere también flexibilidad para atender aquellas áreas que bajo ciertas circunstancias se hacen más prioritarias que otros, como cuando hay una contingencia médica, o una época especial en la vida de nuestros hijos. 
• Es necesario tomar la responsabilidad para definir y establecer los límites entre las diferentes esferas de nuestra vida, y hacer cumplir esos límites, para favorecer el equilibrio. De lo contrario, estaremos a merced de las circunstancias e intereses de otras personas, que demandarán nuestro tiempo y atención, sin consideración a nuestras necesidades y sistemas de prioridades. Esta responsabilidad es indelegable, pues otras personas no tendrán las mismas consideraciones que tenemos nosotros por nosotros mismos. El equilibrio no radica en gestionar mejor el tiempo, sino en gestionar mejor los límites (Betsy Jacobson).
• Estirar la ventana de tiempo de equilibrio más allá de un día, porque no es realista tener cada día en perfecto equilibrio. Hay que definir el equilibrio que queremos en una ventana de tiempo más extensa. Un día es muy corto, pero esperar hasta después que me jubile para darle equilibrio a mi vida, ya no tiene sentido. Hay roles que por su dinámica y naturaleza requieren más énfasis en un tiempo dado, o un tiempo de maduración para llegar a la situación con la que nos sintamos satisfechos. Puede que en una época de nuestra vida le dedicamos más tiempo a un rol, pero en otro momento sea a la inversa. 
• Planificar la semana, quincena, o mes para invertir el tiempo con sentido, y no dejar al azar o a las circunstancias, el tiempo a invertir en nuestros diversos roles. Si no planificamos con antelación cómo vamos a invertir nuestro tiempo (en forma equilibrada), al final las circunstancias, las agendas de otras personas, etc., terminarán por imponer sus pautas sobre nuestra vida.