Jak překonat závislostUkázka

Svoboda od závislostí

Přemýšlel jsi někdy nad tím, co je pro úspěšný boj se závislostí potřeba?

V příběhu Bídníci postavu Jeana Valjeana neustále pronásleduje a obtěžuje jeho úhlavní nepřítel, Javert. Ke konci muzikálu Valjean dostane nůž a spolu s ním také možnost se konečně pomstít. Javert řekne: „Po tomhle okamžiku jsi tolik prahnul. Pomsti se tím nožem.“ K překvapení všech Valjean místo toho přeřízne Javertova pouta a osvobodí ho.

Svoboda je mocná věc, kterou nutně potřebujeme, abychom se zbavili svých závislostí. Ježíš už za naši svobodu zaplatil svou krví. Dál najdeš pár způsobů, jak tuto skutečnost využít ve svém boji se závislostí.

Zaprvé je potřeba naučit se lépe pracovat se stresem. Když zmírníme jeho dopady, zmírníme také naši potřebu věnovat se závislosti. Jedním ze způsobů, jak toho dosáhnout, je změnit svůj úhel pohledu na situaci, ve které se nacházíme. Bůh má vše pod kontrolou a miluje tě. To znamená, že s tebou má své plány a tvůj život má díky němu smysl, i když je zrovna těžký.

Zadruhé si potřebujeme dávat pozor na své emoce. Pokud emocím dovolíme ovládat naše chování, můžeme si vybudovat ničivé zlozvyky. Emoce jsou takový varovný systém, který nás upozorní, když něco není úplně v pořádku. Dokud budeme své emoce přinášet před Boha, nebudeme mít takovou potřebu je řešit pomocí závislosti.

Zatřetí si musíme uvědomit, že závislosti ovlivňují celý náš život. Neubližují nám pouze po duchovní stránce, ale také finančně, v práci a ve vztazích. Překonat závislost je těžké, ale když v ní budeš pokračovat, bude neustále negativně ovlivňovat tvůj život. Důvěřuj Bohu, že s tebou má dobré plány.

Začtvrté, nejdůležitější je co nejdříve přiznat svou závislost a hřích Bohu. Čím dřív to uděláš, tím líp. Přiznání přináší od závislosti alespoň částečnou úlevu a ubírá z její tajemnosti a síly. Jednou z nejlepších zbraní je dojít si za někým pro pomoc.

Jestli máš problém závislost identifikovat nebo zastavit, svěř se svým blízkým nebo vyhledej profesionální pomoc. Pokud máš problém s návykovou látkou, možná budeš muset navštívit zdravotnické zařízení. Pokud si poradíš s angličtinou, můžeš zavolat na naši Lighthouse Network Helpline na 844-Life-Change (844-543-3242), kde ti pomůžeme najít pomoc v křesťanském prostředí.

Pozn. překl.: V Česku se závislostem věnuje například organizace Teen Challenge (https://www.teenchallenge.cz) nebo NePornu (https://nepornu.cz).