Osvobození od depresíUkázka

Proč city bolí?

Pociťoval jsi někdy úzkost, smutek, vztek, strach, obavy, žárlivost nebo samotu? Možná si spojujete všechny tyto "negativní" pocity, nebo alespoň některé z nich, se slabostí anebo neschopností zvládat svůj život. Takto tomu ale není. Věděl jsi, že v Bibli je mnoho příkladů, kde Otec, Syn nebo Duch Svatý prožívají emoce? Pojďme se podívat na některé, které nebyly "pozitivní".

Bůh popisuje sám sebe jako žárlivého Boha v Exodu 20, když dává instrukce, aby lidé neuctívali jiné bohy. Ježíš pociťoval vztek, když náboženští vůdci jednali pokrytecky. Pociťoval smutek při smrti drahého přítele, ba dokonce samotu, když byl na kříži (viz Matouš 23 a 27 a Jan 11). Efeským 4 vypovídá o naší schopnosti zarmucovat Ducha Svatého naším jednáním.

Vidět tyto "negativní" emoce u Boha se může zdát zvláštní. Víme, že Bůh nikdy nehřeší, ale zároveň má tyto emoční odpovědi; to nám může pomoci vidět naše emoce v lepším světle.

Bůh vytvořil naše "negativní" emoce proto, aby stály v první řadě při obraně našeho vnitřního VAROVNÉHO SYSTÉMU. Bible a psychologické vědy odhalují, že prožíváme emoce na základě našeho pohledu na situaci. Emoce je tedy zpětná vazba.

Když hledíme na situaci jako na příznivou, prožíváme pozitivní emoce pro vybuzení více takových situací. Ale negativní pocity nás varují, že situace v sobě může skrývat nebezpečí nebo ublížení, vyžaduje větší pozornost, neprobíhá správně anebo se na ni nedíváme dost přesně.

Tyto pocity jsou v podstatě varovná červená světla na palubní desce auta, nebo hlasitý zvuk kouřového detektoru varujícího o možném nebezpečí. To světlo nebo zvuk není nic špatného; ve skutečnosti zachraňují životy.

Až příliš často vnímáme své negativní pocity—varovné signály—jako právě ten problém. To nám zabraňuje nahlédnout pod úroveň emocí a řešit ten opravdový problém, před kterým jsme varováni.

Negativní pocity nás varují před problémem. Nejsou to nutně hříchy nebo negativa. Ve skutečnosti jsou tyto pocity pozitivní, ačkoliv jsou nepříjemné. Jsou důležitými nástroji a dary od Boha. Přijmi je a buď vděčný i za své nepříjemné pocity.