Stáhnout aplikaciPřežít zármutekUkázka
"Už tam budem?"
Děti se na cestách rády ptají: "Už tam budem?" Přitom, když po ztrátě jdeš dál životem, může ti hlavou vrtat stejná otázka. Některé další časté otázky bývají:
Jak dlouho trvá zármutek?
Tak dlouho, jak trvá. Každý člověk má svou vlastní časovou osu a svůj osobní a jedinečný způsob, jak se vyrovnává se ztrátou.
Budou mi moji milovaní už vždycky chybět?
Možná. Ale časem doba hluboké bolesti začne být snesitelná a vzpomínky na člověka, který ti chybí, začnou být jemnou připomínkou toho, jak ti ovlivnil život. Tak to přijmi. Je v pořádku, jestli se ti po nich vždycky bude stýskat.
Proč na mne lidé spěchají?
Lidé, zvlášť ti, kteří nikdy nikoho blízkého neztratili, mohou mít necitlivé poznámky o tom, jak dlouho ti truchlení trvá. Jestli na tebe někdo spěchá, abys už konečně "zase byl sám sebou," pamatuj si, že oni neprožili tvůj vztah s tím, kdo ti teď chybí. Dej si na to tolik času, kolik potřebuješ.
Co takhle to uzavřít?
Slyšel jsi někdy výrok: "Uzavření je pro bankovní účty, ne pro účty lásky"? To poslední, co chceš, je pokoušet se "dostat přes to" u někoho, koho miluješ! Zármutek a truchlení ti pomůže zpracovat a projít emoce trápení a smutku, vzpomínat na člověka, který ti chybí, a dělat kroky k uzdravení a radostnému životu.
Teď je k dispozici "Grief Survivor Group Study Guide" (skupinový průvodce pro zarmoucené)!
Můžete navštívit GriefSurvivor.com a stáhnout si výtisk pro svou církevní organizaci!
Děti se na cestách rády ptají: "Už tam budem?" Přitom, když po ztrátě jdeš dál životem, může ti hlavou vrtat stejná otázka. Některé další časté otázky bývají:
Jak dlouho trvá zármutek?
Tak dlouho, jak trvá. Každý člověk má svou vlastní časovou osu a svůj osobní a jedinečný způsob, jak se vyrovnává se ztrátou.
Budou mi moji milovaní už vždycky chybět?
Možná. Ale časem doba hluboké bolesti začne být snesitelná a vzpomínky na člověka, který ti chybí, začnou být jemnou připomínkou toho, jak ti ovlivnil život. Tak to přijmi. Je v pořádku, jestli se ti po nich vždycky bude stýskat.
Proč na mne lidé spěchají?
Lidé, zvlášť ti, kteří nikdy nikoho blízkého neztratili, mohou mít necitlivé poznámky o tom, jak dlouho ti truchlení trvá. Jestli na tebe někdo spěchá, abys už konečně "zase byl sám sebou," pamatuj si, že oni neprožili tvůj vztah s tím, kdo ti teď chybí. Dej si na to tolik času, kolik potřebuješ.
Co takhle to uzavřít?
Slyšel jsi někdy výrok: "Uzavření je pro bankovní účty, ne pro účty lásky"? To poslední, co chceš, je pokoušet se "dostat přes to" u někoho, koho miluješ! Zármutek a truchlení ti pomůže zpracovat a projít emoce trápení a smutku, vzpomínat na člověka, který ti chybí, a dělat kroky k uzdravení a radostnému životu.
Teď je k dispozici "Grief Survivor Group Study Guide" (skupinový průvodce pro zarmoucené)!
Můžete navštívit GriefSurvivor.com a stáhnout si výtisk pro svou církevní organizaci!
Písmo
O tomto plánu
Když přijdeš o někoho, koho miluješ, život se asi tak do 14 dnů vrátí do normálu - pro všechny kromě tebe! Jestli máš pocit, že jsi uvízl v žalu, nejsi sám. To chápe i autorka Beth Marshall, která si tím prošla. Když přišla o blízké členy rodiny, uvědomila si, že zármutek je těžká dřina! Studium plánu Přežít zármutek tě povzbudí dělat si zápisky a spolehnout se na Pána, že udělá to, co může jen on - obnovit v tobě život plný radosti!
More
Děkujeme za poskytnutí tohoto plánu Beth Marshall, autorce prací "Přežít zármutek - 28 kroků k naději a uzdravení" a "Čas na uzdravení, zápisky truchlícího." Pro víc informací můžete navštívit: www.griefsurvivor.com
