7 gjëra që thotë Bibla për ankthinShembull

Ankthi mund të ndihet i paparashikueshëm. Një minutë është mirë. Më pas, ju përfshiheni në një valë të kaosit të ndjeshëm emocional dhe mendor. Merrni frymë thellë. Mbylli sytë. Praktikoni përgjigjet qetësuese fizike që mësoni të bëni kur sulmoheni nga ankthi. Por ankthi jo vetëm na ndikon fizikisht. Ai merr gjithçka.

Kjo është arsyeja pse ne duhet të bashkojmë përgjigjet tona fizike me të vërtetat shpirtërore që na ndihmojnë të ndryshojmë fokusin tonë. Mendjet tona duhet të gjejnë pushim. Bibla na ndihmon të ri-kalibrojmë dhe qetësojmë zemrat tona.

Së pari, duhet të arrijmë veten me Shkrimet kur jemi në gjendjen e duhur të mendjes, kështu që kur të vijë sulmi, ne jemi të gatshëm të luftojmë. Mësoni Shkrimet që ju mund t'i përdorni si armë kur goditeni nga ato valë ankthi. Këto vargje na kujtojnë të vërtetën për Perëndinë dhe t'i përqëndrojmë sytë larg nga ajo që na çon në vende të errëta.

Isaia 12: 2 na thotë se ne mund t'i besojmë Perëndisë për të na shpëtuar dhe se nuk duhet të kemi frikë. Sa e fuqishme është kjo? Nuk duhet të kemi frikë. Ne mund t'i besojmë Perëndisë. Ai do të na shpëtojë. Ai është Zoti. Ai është mbi gjithçka, dhe Ai mund të na shpëtojë, pavarësisht se sa larg ndiejmë se kemi shkuar. Ai është atje.

Kur i mbushim mendjet tona me deklarata si këto, i japim Perëndisë leje për të marrë ngarkesën nga zemrat tona të rënduara dhe të na japë pushim. Këto deklarata gjithashtu na japin fuqinë për të luftuar dhe për të fituar betejat kundër të cilave ne jemi kundër.

Përsëritni këto deklarata deri sa të ndjeni valët e ankthit të kalojë, sepse përsëritja e së vërtetës na çliron nga gënjeshtrat e ankthit.

Perëndia dëshiron këtë lloj varësie nga ne. Nuk duhet të presim për një betejë traumatike mendore për të medituar mbi Fjalën e Tij. Unë besoj se kur mendja ime përqendrohet në të vërtetën e Shkrimit, shkaktarët që dikur më kishin pushtuar mua kanë më pak fuqi (shih Romakëve 8: 6).

Shkoni te Perëndia nëpërmjet Fjalës së Tij. Le të marrë përsipër mendimet tuaja dhe të përmirësojë ankthin në shpirtin tuaj që vendoset nën sipërfaqen. Zgjidhni të jepni frikën tuaj. Besojini Atij që t'ju shpëtojë.

Jessica Penick
Menaxheri i përmbajtjes YouVersion