ဝမ္းနည္းေၾကကြဲမွုမွ ႐ုန္းထြက္ျခင္းနမူနာ

အကူအညီေတာင္းဖို႔ အခ်ိန္တန္ၿပီလား

ဆိုရွယ္မီဒီယာကေနတစ္ဆင့္ လူတို႔၏ ခ်ိတ္ဆက္မွုမ်ားကို ပိုမိုတိုးလာေသာေၾကာင့္ မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္ စကားေျပာဆိုမွုကို ပိုမိုနည္းပါးလာေနပါသည္။ အလြန္ခဲယဥ္းေသာကာလတြင္ ဆိုရွယ္မီဒီယာတြင္ရွိ like မ်ားကို အက်ိဳးမေပးနိုင္ဘူး။ တစ္ေယာက္ေယာက္ မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္ေတြ႕လၽွင္ ပိုမိုေကာင္းပါသည္။

အကၽြန္ုပ္သည္ အခက္္အခဲ ရွိေနသည္ဟု တစ္စုံတစ္ေယာက္ထံ ေျပာဆိုဝန္ခံျခင္းသည္ ပထမဆုံးႏွင့္ အခက္ခဲဆုံး ေျခလွမ္း ျဖစ္သည္။ မိမိစားအုပ္ “စိတ္ႏွလုံးညႇိုးငယ္မွု” တြင္၊ စာေရးဆရာႏွင့္ သင္းအုပ္ဆရာ ပယ္ရီနိုဘယ္ (Perry Noble) ကား၊ မိမိအထဲရွိ စိတ္ပွုပန္းေစေသာအရာမ်ားကို ဖုံးကြယ္မထားပါႏွင့္။ ၎အရာမ်ားကို ေဖာ္ျပလၽွင္ သက္သာျခင္းသို႔ အလ်င္အျမန္ ေရာက္ပါလိမ့္မည္ဟု ေျပာဆိုခဲ့သည္။

အကူအညီခံေစဖို၊ ဤအမွုမ်ားကို လုပ္ၾကပါစို႔...

● သက္သာျခင္းသို႔ ေရာက္ေစျခင္းငွာ စိတ္ခ်ေသာ ခ်စ္မိတ္ေဆြတစ္ေယာက္ထံ အကူအညီ ေတာင္းပါ။

● သူတစ္ပါးသည္ မိတ္ေဆြအေၾကာင္းကို ေမးျမန္းေသာအခါ မိမိစစ္မွန္သည့္ စိတ္ခံစားခ်က္ကို ေဖာ္ျပပါ။

● ဝမ္းနည္းေၾကကြဲျခင္းကို နားလည္သိကၽြမ္းေသာ သင္းအုပ္ဆရာ (သို႔) ဆရာဝန္ႀကီး (သို႔) စိတၱပညာရွင္တစ္ဦးထံ ဆက္သြယ္ပါ။

ဘုရားသခင္ထံႏွင့္ သူတစ္ပါးထံ မိတ္သဟာယဖြဲ႕လၽွင္ သက္သာျခင္းသို႔ ေရာက္ပါလိမ့္မည္။ ထာဝရဘုရားသည္ က်ိဳးပဲ့ေသာစိတ္ရွိေသာ သူတို႔ႏွင့္ ႏွလုံးေၾကကြဲေသာသူတို႔ကို နီးေတာ္မူ၏။ ေနာင္တရွိ၍ စိတ္ႏွိမ့္ခ်ေသာသူတို႔ကိုလည္း ကယ္တင္ေတာ္မူ၏ဟု ကတိေတာ္ျမတ္ကို မေမ့ပါေစႏွင့္။