Meditazioni Quotidiane di Rick WarrenCampione

Scegli di Gestire la Tua Rabbia

La Bibbia dice: "L'amore non cede alla collera". Non è detto che l'amore non si arrabbi mai. In effetti, a volte la cosa più amorevole da fare è arrabbiarsi. Gesù si arrabbiò nel tempio, quando vide la casa di Suo Padre trasformata in un mercato.

Allo stesso tempo, possiamo amare qualcuno e tuttavia arrabbiarci con quella persona. A volte la rabbia può essere "giusta" e altre volte "egoistica", ma le persone che amiamo di più sono quelle che più probabilmente ci faranno arrabbiare.

Il punto è che Dio ha dato alla tua mente la capacità di arrabbiarsi. Essere arrabbiati non è un peccato; può diventare un peccato se permettiamo che ci spinga a comportamenti distruttivi, ma l'emozione in sé non è un peccato. La Bibbia dice che anche Dio si arrabbia.

Non puoi evitare la rabbia, ma puoi imparare a controllarla. Puoi decidere di gestirla, così da diventare una risorsa, piuttosto che un qualcosa di negativo. Ciò significa smettere di inventare scuse e giustificare la rabbia: "Sono fatto così. Sono semplicemente esploso. Non riesco a controllarla".

La rabbia può essere controllata. Hai mai litigato con qualcuno e mentre la tensione saliva è squillato il telefono? Guarda quanto velocemente riesci a gestire la tua rabbia! Hai molto più controllo sulla tua rabbia di quanto pensi di averne. Scegli di gestirla e, poi, confessa: "Posso controllarla con l'aiuto di Dio."