Jour 6 : Je me mets en route

Bonjour et bienvenue pour le dernier jour de ce parcours Soin Corps et Âme. Bravo pour ce travail que tu as effectué ! Bravo pour ce que tu as accepté d’accueillir et ce que tu as accepté de lâcher aussi !

Prendre soin de son corps et de son âme, c'est se mettre à l'écoute de ce que Dieu désire profondément pour moi. C’est partir à la découverte de qui nous sommes réellement, tels que Dieu nous a désiré.

C’est l’aventure d’une vie !

Cette dernière méditation n’est donc pas une fin, mais un lancement, si tu le veux bien !

Je te propose un petit exercice : au rythme de ta respiration, tu peux prendre conscience de chaque partie de ton corps en les bougeant légèrement, en leur faisant faire quelques mouvements doux et lents.
Tu peux ainsi découvrir avec émerveillement, curiosité et délicatesse la richesse de ton enveloppe corporelle. Ton corps te rapproche de Dieu qui a choisi de s’incarner en Jésus. Ce corps est également un moyen qui te permet de te donner aux autres.

Je t’invite désormais à habiter ton corps en réalisant que tu es une merveille de la création de Dieu. Ainsi, tu pourras honorer le Créateur en chérissant ses œuvres.

Tu peux désormais te rendre disponible à Dieu, qui est là avec toi, pour accueillir sa parole.

Lekh lekha... C’est par ses paroles que Dieu invite Abraham à se mettre en route dans le livre de la Genèse. Cela se traduit par “va dans le pays que je te montrerai.” (Gen 12:1)

Tu peux maintenant prendre un temps pour fermer les yeux, et répondre à cette invitation que Dieu te fait. Tu peux Lui demander de continuer à te guider pas à pas sur ce chemin vers Lui.

Voilà, ce parcours est maintenant terminé mais tu peux continuer chaque jour à prendre soin de toi pour rendre gloire à Dieu par ton corps et ton âme.

Et pour finir, tu peux te demander : quel engagement réaliste et concret puis-je prendre aujourd’hui pour continuer à prendre soin de moi à travers mon corps ?

Bonne route et à bientôt !

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