Vida Abundante Coronado

¿Qué es ANSIEDAD?
La ansiedad puede ser psicológica, emocional, circunstancial. y es un tema que debe ser abordado integralmente.
· Puede ser algo ocasional sin mayor sentimiento de incomodidad. Una preocupación normal.
· Puede ser algo generada tal vez por una situación particular o a partir de algún trauma.
· Puede ser atropellante, lo que se conoce como un ataque de pánico.

La palabra en Griego más común para ansiedad y preocupación es Merimnao que significa “reflexionar en pensamientos de temor y ansiedad”

1. Zona Segura: Dios es Bueno-Dios tiene el Control
· Tenemos dos verdades absolutas Dios es bueno, Dios tiene el control. Cuando vivimos en medio de estas dos verdades nuestra ansiedad y preocupación disminuye.

Mateo 6:25 Este es un pasaje que habla de la bondad de Dios.

· Jesús está hablando de un tema que preocupa a la gente: la comida y la ropa dos necesidades básicas
· Jesús no minimiza el hecho de sentirnos ansiosos, lo que está tratando es de poner en perspectiva lo que nos produce ansiedad, identificando lo que produce la ansiedad y preocupación..

Mateo 6:26 un texto que refleja que Dios está en control

· Jesús continua diciéndoles lo que los pájaros NO hacen y Dios les provee, Dios tiene el control de su ambiente y de su cuido, Dios los mira y les resuelve
· Mat 10: 29-31 Tenemos gran valor para Dios Ninguna otra creación se compara con nosotros.

Qué pasa cuando nos salimos de esta zona segura? Qué pasa si no creemos que Dios es bueno? Y solo creemos que El está en control estaremos preocupados y ansiosos.

Qué pasa si solo piensas que Dios es bueno El se preocupa, nos ama pero sin la posibilidad de poder cambiar nada, comenzamos a tomar decisiones basadas en lo que creemos que nosotros controlamos y nos montamos en el tren de la ansiedad por qué? porque nosotros no podemos controlarlo todo.

2. Los NO negociables en tiempos de temor y ansiedad
· 1 Reyes 19:3 NO HUYASHuir o evadir no va a resolver la situación ni nos ayudará a sentirnos mejor. Dios nunca nos abandona!

· NO TE AISLES 1 Reyes 19:3 Necesitamos a nuestra familia, a la familia de la fe, a nuestros amigos
Eclesiastés 4:9-10 NO ES OPCIONAL AISLARSE en tiempos de ansiedad

· NO TE ENFOQUES EN LO NEGATIVO 1 Reyes 19 V.4B En tiempos de temor y ansiedad nuestra auto estima se derrumba. y todo lo vemos con el filtro de un NO. Nos concentramos en pensamientos distorsionados y nos olvidamos que Dios es Bueno y Tiene el control que somos hechos a su imagen. Cuando tenemos miedo, cuando estamos heridos, cuando estamos abrumados Dios no nos habla fuerte. El nos susurra! El nos habla suavemente por qué? Porque El está cerca! Usted no está solo! NO ES OPCIONAL ENFOCARSE EN LO NEGATIVO

3. Yo NO PUEDO, Dios SI PUEDE
· El temor, la ansiedad y el pánico son señales que algo necesita ser tratado y para enfrentarlas ocupamos llegar a la raíz del asunto que lo está generando.

· El apóstol Pablo nos da una luz de esperanza: Filip. 4 V6b Déjenle saber a Dios sus necesidades. Cómo hacemos eso? Es sencillo, solo hablamos con Dios a nuestra manera.

· Debemos venir primeramente al único que nos conoce 1 Pedro 5:6-7
Siente esa carga que lo agobia, ese temor que lo incomoda, esa angustia que le acelera el corazón constantemente? Es necesario abordarlo integralmente buscar ayuda profesional y siempre llevarlo delante de Dios porque El cuida de nosotros. YO NO PUEDO pero DIOS SI PUEDE

Reconocemos que NO siempre tenemos el poder para controlarlo todo, pero SIEMPRE tenemos el PODER para Rendirnos y Humillarnos delante de Dios!