Cómo ser felizMuestra

Estancado

Bueno, probablemente ahora ya eres capaz de entender mejor que juegas un papel activo para mantener bajo control las emociones difíciles si te detienes, piensas y eliges confiar en Dios y concentrarte en lo positivo.

Pero a veces, la vida es abrumadora, y las emociones que experimentas también lo son. Cuando estás en medio de una verdadera crisis como el divorcio, la muerte de un ser querido, una enfermedad grave o recuperándote de una situación abusiva, probablemente te sientas abrumado. Necesitarás buscar un consejo sabio y deberás hacerlo lo antes posible.

Para algunos, las emociones parecen comenzar dentro del cerebro sin ninguna causa conocida. Puede ser difícil de describir. No hay nada “malo”. No hay una gran crisis, solo un sentimiento de vacío, o solo una sensación de ansiedad, o solo un montón de sentimientos raros y negativos que parecen arruinarlo todo día tras día.

Esta es la realidad: tal vez tú o alguien que conoces estéis estancados emocionalmente. Puede ser por una situación seria. Puede ser por una razón biológica. Lo importante es recordar que si tú o un amigo estáis estancados, ¡debéis tener el valor de pedir ayuda! No tiene que ser complicado. Puede ser un mensaje de texto a un líder o maestro de confianza. Puede ser una frase a tus padres como: “Últimamente me está costando mucho procesar las cosas. ¿Podéis ayudarme?”

No tengas miedo. Sé valiente y sabio. Este Plan bíblico ya te ha enseñado que tus sentimientos son otorgados por Dios, que normalmente solo duran una temporada, que Jesús puede ayudarte a tener paz, que no siempre reflejan la realidad claramente y que contagian a otros a tu alrededor.

Si tú o un amigo estáis estancados emocionalmente, es hora de ser sabios y buscar un consejo sabio. Ayuda a tu amigo si crees que lo necesita. Ayúdate a ti mismo si sabes que lo necesitas. Encuentra a alguien que te pueda escuchar y ayudar,hoy.