Abatre les mentides de l'ansietat

L'ansietat ens menteix. Ens fa sentir estranys en el nostre cos, ens omple de por i vergonya i ens aïlla. Com un perdonavides a l'escola, ens turmenta diàriament dient-nos coses com:Déu no té cura de tu, el desastre és inevitable, no et pots escapar i no pots confiar en ningú.

L'ansietat no està arrelada en la veritat. Una ment ansiosa és una ment que s'ha cregut les mentides sobre tu mateix, les teves circumstàncies, el teu futur i sobre Déu. Aquestes mentides es disfressen en la nostra imaginació i poden semblar escenaris reals.

Però podem combatre les mentides de l'ansietat amb l'ajuda de l'Esperit Sant i amb el poder de l'Escriptura.

Deixa que les veritats de la Paraula de Déu realineïn els teus pensaments perquè puguis experimentar més llibertat i alegria. Vet aquí quatre veritats que pots rebre avui:

• Déu m'estima i té cura de mi. Creus que Déu t'estima incondicionalment? I tant que sí! Déu t'estima molt. I li importa el que estàs passant. Ell vol ser el teu lloc de seguretat i refugi. A mesura que entenguis i abracis l'amor de Déu per tu, la por deixarà de turmentar-te perquè on hi ha amor no hi ha por, ja que l’amor, quan és complet, treu fora la por (1 Joan 4:18).
• Déu té el control. L'ansietat ve quan no podem controlar les nostres circumstàncies i ens oblidem de confiar en Déu. Però Déu és sobirà i governa amb saviesa. Malgrat les aparences, podem confiar que Déu té el control i que mai no s'adorm, sempre vigila (Salm 121:4).
• Déu mai m'abandonarà. L'ansietat vol que creguem que estem molt sols en les nostres circumstàncies. Però Déu promet que no ens deixarà ni ens abandonarà (Deuteronomi 31:6). En cada època, sigui quina sigui la situació que enfrontem, ell està amb nosaltres a cada pas del camí. Saber que Déu és sempre amb tu i que no has d'afrontar res sol et portarà pau.
• Déu pensa en el meu bé. Quan ens enfrontem a circumstàncies difícils, podem tenir la temptació de creure que Déu no és al nostre costat. Si tenim Déu amb nosaltres, com pot permetre que em passin coses dolentes? Però l'Escriptura ens recorda que Déu sempre disposa tot en bé de tothom qui l'estima (Romans 8:28). Déu és bo i el seu caràcter és ser bo amb tu. Fins i tot quan les circumstàncies no semblen canviar, Déu segueix treballant en tu per produir fe, esperança i confiança a través de cada tempesta de la vida.

Pregària d'avui:

Senyor, sé que m'estimes i em cuides, i per això avui començo a deixar de preocupar-me. La meva confiança en tu està creixent. Fins i tot quan les coses siguin incertes, posaré la meva esperança en tu i en els teus bons propòsits per a la meva vida. Ajuda'm a trencar els falsos patrons de pensament i guia'm pel teu camí de la veritat. En el nom de Jesús. Amén.