O MAPA DA MINHA VIDA

Versículo-chave:
“Eu o instruirei e o ensinarei no caminho que você deve seguir; eu o aconselharei e cuidarei de você.” — Salmo 32:8 (NVI)

Reflexão:
Cada vida é uma jornada marcada por pontos de dor e de luz. Em Em Busca de Mim, somos convidadas a olhar para nossa linha do tempo, reconhecendo marcos que nos formaram. Em No Espelho da Vida, o chamado é para aceitar que cada cicatriz conta uma história e pode ser ressignificada.

Na psicologia, mapear a própria vida nos ajuda a compreender padrões, escolhas e traumas. Na psicanálise, os eventos não elaborados voltam como sintomas. Na visão sistêmica, muitos destinos familiares se repetem até que alguém os reconheça. O mapa da vida não é para condenação, mas para reconciliação — comigo mesma, com minha história e com Deus. Ele promete guiar cada passo, transformando dores em aprendizado e derrotas em recomeços.

Versículos adicionais:

• “Porque eu bem sei os pensamentos que penso de vós, diz o Senhor; pensamentos de paz e não de mal, para vos dar o fim que esperais.” — Jeremias 29:11 (ARC)
• “Em seu coração o homem planeja o seu caminho, mas o Senhor determina os seus passos.” — Provérbio s 16:9 (NVI)

Frase sistêmica para reflexão:
“Honro minha história como ela foi, mas escolho caminhar de forma diferente a partir de hoje.”

Desafio prático:
Desenhe sua linha do tempo: marque eventos de dor, mas também de vida e de cuidado divino. Escreva no topo: “A partir de hoje, eu volto para mim.”

Técnica terapêutica:
Faça o exercício da visualização guiada: feche os olhos e imagine sua vida como uma estrada. Veja os marcos que já percorreu e convide Jesus a caminhar com você nessa estrada, iluminando cada ponto com sua luz.

Oração:
Pai, obrigado porque não caminho sozinha. Acompanha-me em cada lembrança e reescreve comigo os capítulos da minha história. Que eu possa enxergar minha trajetória com gratidão, coragem e esperança. E que, ao olhar para meu mapa de vida, eu veja a Tua mão guiando cada detalhe. Amém.