7 étapes pour vaincre la solitudeExemple

Jour 1 : Vous vous sentez seul ? Vous n’êtes pas le seul !

« Il est le père des orphelins et le défenseur des veuves. Oui, tel est Dieu dans sa sainte habitation. Aux isolés, Dieu accorde une famille… » — Psaumes 68:6-7

Avez-vous parfois le sentiment d’être seul dans la vie ? La solitude se traduit souvent par une douleur intérieure, un vide ou un besoin d’affection. De nombreuses raisons peuvent expliquer pourquoi nous nous sentons seuls. Des épreuves – par exemple un divorce ou la perte d’un être cher – peuvent conduire à l’isolement. D’autres évènements de la vie, tels que le départ à la retraite, des enfants qui quittent le foyer, ou un déménagement, peuvent également nous amener à nous sentir seuls pendant un certain temps.

Les célibataires aspirant à fonder une famille peuvent souffrir de solitude, tout comme les mères qui passent leurs journées avec leurs enfants et manquent d’échanges avec d’autres adultes. Même au milieu d’une foule, lors d’un culte ou d’une réunion de famille, nous pouvons nous sentir seuls si nous avons l’impression d’être ignorés.

Peut-être est-il réconfortant de savoir que vous n’êtes pas seul à ressentir la solitude. En tous les cas, vous n’êtes pas condamné à vivre avec elle. En faisant face à nos émotions, nous pouvons recevoir le réconfort surnaturel de Dieu, même au cœur de ce que nous traversons. Je ne sais pas ce que vous vivez actuellement, mais je sais que Dieu vous aime, qu’il veut vous fortifier et vous encourager dans votre situation. Il désire être votre réconfort (voir 2 Corinthiens 1:3).

Avec Dieu, il y a toujours de l’espérance. Quelle que soit son origine, vous pouvez, avec son aide, vaincre la solitude. Ayez confiance : il est à vos côtés et il peut apaiser vos troubles émotionnels, comme l’exprime David dans les Psaumes : « Rejette ton fardeau sur l’Éternel : il prendra soin de toi, il ne laissera pas le juste s’écrouler pour toujours » (Psaume 55:23).

« Seigneur, je tourne mon regard vers toi. Tu as promis d’accorder un foyer à ceux qui se sentent seuls et abandonnés. Accomplis ta promesse selon ta Parole et aide-moi à vaincre ma solitude. Amen »

La solitude est un sentiment qui va et vient. Toutes les émotions ont leur place, même les plus désagréables. Ne cherchez donc pas à vous distraire lorsque vous ressentez la solitude, mais parlez-en à Dieu et demandez-lui de vous faire expérimenter son réconfort bienfaisant.

Nous verrons la suite demain : Dieu est toujours avec vous

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