Vers une guérsion émotionnelleExemple

Jour 9 : Sortez de la grotte de l'apitoiement sur soi

Car moi je connais les projets que j’ai conçus en votre faveur, déclare l’Éternel : ce sont des projets de paix et non de malheur, afin de vous assurer un avenir plein d’espérance. - Jérémie 29:11

Vivre avec une âme blessée, c’est comme vivre dans une grotte sombre. C’est un lieu de brisement, de dépression, d’apitoiement sur soi, de condamnation, de regrets et de peur. La bonne nouvelle, c’est que nous ne sommes pas contraints de vivre toute notre vie avec notre âme tapie « dans une grotte ».

Ce qui m’amène au sixième principe :

Je ne reste pas bloquée dans l’apitoiement sur moi-même, mais je choisis de regarder avec gratitude ce qu’il y a de bon dans ma vie.

L’apitoiement sur soi a une influence néfaste sur nous, car cette attitude autocentrée du type « Et moi alors ? » génère une vision négative. Se concentrer sur nous-mêmes et sur nos problèmes peut aggraver notre mal-être. En revanche, fixer notre regard sur Dieu nous permet de reconnaître sa grandeur et de réaliser quel Père céleste merveilleux nous avons à nos côtés.

Dieu ne veut pas que vous soyez dominée par l’apitoiement, les pensées liées à votre passé ou une mentalité de « tout le monde me doit quelque chose ». L’histoire de Joseph dans la Bible est un excellent exemple de la manière dont nous devrions réagir face à des traitements injustes ou inéquitables. Le parcours de Joseph est remarquable, car il montre comment il est passé littéralement d’un puits sombre à une vie de palais, devenant la deuxième personne la plus importante d’Égypte (vous pouvez lire son histoire dans Genèse 37 à 50).

Le chemin vers la liberté et la reconnaissance a été long, difficile et qui semble injuste, mais Dieu a pu conduire Joseph à accomplir sa destinée, car Joseph a choisi de suivre un mode de vie qui plaisait à Dieu. Il ne s’est pas laissé séduire par la femme de Potiphar, il a aidé son prochain et il a gardé sa foi dans les promesses de Dieu, même dans les conditions difficiles de la prison.

Lorsque nous décidons de faire confiance à Dieu dans les moments difficiles de la vie et de vivre selon ses valeurs, sa bonté surpassera toujours nos crises.

Souhaitez-vous aujourd’hui dire adieu à l’apitoiement sur vous-même et choisir plutôt de vous concentrer sur les bonnes choses que vous vivez ? Posez-vous cette question : Pour quelles raisons puis-je être reconnaissante aujourd’hui ? Il y a tant de choses que nous considérons comme acquises, mais avoir un toit sur la tête ou un lave-vaisselle, par exemple, sont déjà des raisons d’être reconnaissantes.

« Merci, Seigneur, de vouloir me sortir de la grotte de l’apitoiement et de désirer pour moi une vie remplie de joie. Aide-moi à changer ma perspective. Je ne veux plus m’attarder sur ce qui m’a été fait, mais je veux, avec ton aide, pardonner, lâcher prise sur le passé et me concentrer sur tout le bien que tu me fais chaque jour. Je ne veux plus regarder en arrière, mais me tourner vers l’avenir. Amen »

À suivre demain : Apprenez à attendre activement