Jak přemoct nestvůru zármutkuUkázka

 Pochopit proces truchlení 

Když na nás udeří velké životní ztráty, musíme se jimi "propracovat," ne je překonávat svými pokusy jít dál. O čem je proces propracování se život měnící ztrátou? Pochopit toto dvojí ti pomůže: 

1. Žal je přirozená reakce na ztrátu. Zármutek "pohřbený" či "zametený pod koberec" je nedokončená záležitost. V převleku deprese, úzkosti, posttraumatického stresového syndromu, atd., se bude neustále znovu budit k životu v hledání řešení, i kdyby to trvalo léta. 

2. Truchlení je "práce se zármutkem.” Bůh toto období určil s konkrétním začátkem i koncem, v němž pro tebe zamýšlí vykonat dílo zápasu s bolestnými city. Trvá to tak dlouho, jak je potřeba, v závislosti na velikosti ztráty a duchovním, vztahovém a emočním zdraví truchlícího.

Bůh ten proces navrhl tak, že nakonec vyprodukuje uzdravení a připraví tě, aby ses znovu zapojil do života a budoucnosti. Ty buď svůj zármutek dotáhneš do konce, nebo se v tom budeš motat a opakovat to. Dokončil jsi ho, když můžeš vzpomínat na ztrátu, aniž by tě to imobilizovalo! 

Ten proces nějakou dobu trvá. V čekání na to v nás Bůh zamýšlí vypůsobit trpělivost, zralost, pochopení a charakter. Co v tobě Bůh dokoná, zatímco na to čekáš, často bývá důležitější, než to, na co čekáš. Je životně důležité projít procesem svého zármutku, přijmout pomoc, rozhodnout se správně na to reagovat, a vědět, že se nakonec Boží radost zase dostaví.