اختاري تميزكعينة

الثقة بالنفس

من أقوى الأمثلة الكتابية على المرأة الواثقة بنفسها دبورة النبية (سفر القضاة 4 و5).

كانت دبورة امرأة مميَّزة في جيلها، قاضية لإسرائيل، تجلس تحت "نخلة دبورة" لتحكم بين الشعب (قضاة 4: 4-5).

في وقتٍ كان الخوف يسيطر على كثيرين، كانت دبورة جريئة، تعرف أن دعوتها من الله، فتتحرك بثقة لتحقيق ما أوكل إليها.

عندما دعاها الله لقيادة المعركة ضد سيسرا، لم تتردد، بل أرسلت في طلب باراق وقالت له بثبات:

"أَلَمْ يَأْمُرِ الرَّبُّ إِلهُ إِسْرَائِيلَ؟!" (قضاة 4: 6) AVD

كانت كلماتها مليئة باليقين، وكأنها تقول: إذا كان الله قد أمر، فلا مجال للخوف!

وعندما حاول باراق أن يشترط ذهابها معه، أجابته بكل وضوح

"إِنِّي أَذْهَبُ مَعَكَ، وَلَكِنَّ الْمَجْدَ لاَ يَكُونُ لَكَ، لأَنَّ الرَّبَّ يَبِيعُ سِيسَرَا بِيَدِ امْرَأَةٍ" (قضاة 4: 9) AVD

هنا نرى امرأة تعرف النتيجة قبل أن تبدأ المعركة، لأنها تعرف من يقف معها.

لم تكن ثقتها بنفسها اعتمادًا على القوة الجسدية أو الدعم البشري، بل على إله المعارك.

بعد النصر، لم تنسب المجد لنفسها، بل قادت الشعب في ترنيمة الانتصار في الأصحاح الخامس:

"قَامَتْ أُمٌّ فِي إِسْرَائِيلَ" (قضاة 5: 7) كم هو رائع أن ترى المرأة نفسها كأمّ لشعبها، وقائدة بروح الخدمة.

الثقة بالنفس تعني شعور الشخص بالقوة والقدرة علي السيطرة والجرأة في إنجاز مسئولياته المطلوبة تجاه نفسه وتجاه الأخرين، وهي من المقومات التي تمكنك من النجاح واتخاذ القرارات ،وتحقيق الأهداف التي تتمناها.عندما يشعر الشخص بقلة الثقة بالنفس نجده متردد دائمآ يعاني من الخوف الدائم، ونجد أن الشخص الذي يشعر بقلة ثقته بنفسه يتحول تدريجيآ إلي شخص متكبر يعاني من الغرور

إليك بعض الأفكار تساعدك على زيادة ثقتك بنفسك

*تعلمي من تجاربك وراجعي سلوكياتك يوميًا

*خصصي وقتًا للتأمل والهدوء، واذهبي لمكان يمنحك صفاء الذهن.

*ألزمي نفسك بالتفكير الإيجابي، وأبعدي أي أفكار سلبية فور ظهورها

*كوني رحيمة مع الآخرين، وتفهّمي وجهات النظر المختلفة حتى لو لم تتفقي معها.

*لا تركزي على المشكلات فقط، بل ضعي عينك دائمًا على الحلول.

*كوني واقعية في أهدافك، لكن لا تخافي من الحلم الكبير

بقلم

سيرا شكرى