Dag 8: Sabbat

Dit is geen grap hoe oorwerk, oorlaai en met te veel verpligtinge die meeste van ons is nie — ek raai jy voel ook daardie waarheid diep in jou eie siel. Ons het gepraat oor digitale afleidings en die verdrinking in chaos. Die behoefte aan die Sabbat strek egter dieper as elkeen van hierdie dinge. Die behoefte aan die Sabbat is 'n diep menslike een, 'n geskenk wat aan die begin van die skepping aan ons gegee is, 'n wesenlike — ek sou selfs sê die noodsaaklikste — hulpmiddel vir 'n gesonde siel. Sabbatsonderhouding is lewe, en ons het dit nou meer as ooit nodig. Vir 'n kultuur wat produktiwiteit aanbid, is die Sabbat God se manier om te sê: stop.

Hoe lyk die beoefening van die Sabbat dan? Hoe kan ek of jy die Sabbat heilig hou sonder om ons werk te verloor, ons gesinne te vervreem of by 'n kultus aan te sluit? As daar een geskenk is wat ek graag vir jou wil gee, is dit om jou die jare van probeerslae te spaar wat ek en Daryl gemors het om die kode van Sabbatsonderhouding te probeer vasstel. Ons het gedink dit is ingewikkeld. Dit is nie. Dit is nie maklik nie — om die Sabbat te onderhou, soos enige ander geestelike dissipline, neem tyd om te leer – maar dit is ongelooflik eenvoudig. En God belowe hulp elke tree van die pad.

Drie Stappe na die Sabbat

1. Voorbereiding van die Skedule: Eerstens berei ons ons skedules voor vir 'n dag van Sabbatsrus. Soos rabbi Heschel se dogter, Susannah, opmerk: "Voorbereiding vir 'n heilige dag, het my pa dikwels gesê, is net so belangrik soos die dag self.” Sonder om vooraf 'n onderneming te maak om die Sabbat te onderhou, sal ons tyd natuurlik vol werk en boodskappe en take en die lewe wees. Die skedulering van Sabbat is die uitdagendste deel! 
2. Voorbereiding van die Ruimte: Nadat ons ons skedule voorberei het, berei ons ons huis voor. As jy soos ons is, lyk jou leefruimte teen die einde van die werkweek baie ... ingeleef. Maak die groot dinge netjies, gooi die speelgoed in houers (dit help dat daar deesdae minder speelgoed en minder houers is), stapel wasgoed buite sig, maak die kombuis skoon, skep ruimte vir buite-bereik digitale toestelle, voorsien vir die eenvoudigste etes, en sit terug en ontspan. 
3. Voorbereiding van die Siel: Laastens word ons deur God geroep om onsself vir die Sabbat voor te berei. As jy vir die eerste keer met Sabbatspraktyke gaan begin, weet dat dit goed klink op papier, maar daar is 'n bietjie van 'n leerkurwe. Berei jouself voor in gebed — sê vir God dat jy Hom die dag gee. Deurdink watter elemente van aanbidding, spel, geselligheid en rus jou die meeste sal voed en jou nader aan Jesus sal bring. Is dit gemeenskaplike aanbidding of 'n toegewyde dag van stap? Alleentyd met 'n boek of laat-ontbyt saam met al jou vriende? 

Nadenke/Besprekingsvrae

1. Watter rol het die onderhouding van die Sabbat in jou lewe gespeel? Hoe sal gereelde Sabbatsonderhouding jou, jou gesin, jou werk en jou huis beïnvloed?
2. Courtney skryf, "God het nooit my gebed verhoor vir die vermoë om vinnig en vir ewig aan te hou sonder om ooit op te hou rus nie. Hy doen dit nooit nie." Het jy al ooit 'n soortgelyke gebed gebid? Hoekom is dit so moeilik vir ons om te stop? Wanneer jy rus — met werk wat ongedaan gelaat is — watter gevoelens ontstaan in jou?
3. Was jy al ooit naby uitbranding? Is jy vandag daar? Hoe kan die aanvaarding van die gawe van Sabbat jou lewe verander?
4. Lees Eksodus 20:8-11. Waarom is die onderhouding van die Sabbat 'n opdrag? Wat is die instruksies vir die Sabbat? Eugene Peterson beskryf die Sabbat as 'n tyd vir "bid en ontspanning". Hoe kan 'n tipiese Sabbat vir jou lyk? Watter rol sal aanbidding speel? Watter tipe spel is vir jou die rustigste?
5. Sabbatsonderhouding is besonder uitdagend in verskillende tydperke van die lewe. (Byvoorbeeld: pasgeborenes kan weier om te slaap, bejaarde ouers benodig moontlik ononderbroke versorging, 'n werk kan jou dwing om Sondae te werk, ens.) Wat is die struikelblokke vir die Sabbat wat jy tans beleef? Op watter kreatiewe maniere kan jy dalk 'n gereelde Sabbat hou, ten spyte van hierdie uitdagings?
6. Haal jou kalender uit en maak 'n plan om die Sabbat vir vier weke agtereenvolgens te onderhou. Wy daardie dae aan die Here en wees voorbereid op die maniere waarop Hy jou sal ontmoet, jou sal seën en jou sal help om in die nuutgevonde tydsaamheid te rus.