Подолання залежностіЗразок

Залежність у моменті

Ви заходите в кабінет лікаря, заповнюєте документи, сідаєте й чекаєте. Як ви проводите цей час? Або, можливо, ви приходите на вечірку, де нікого не знаєте. Як ви забезпечуєте собі комфорт? Ви на світлофорі. На що ви дивитеся, доки не загориться зелене світло?

На скільки з наведених вище запитань було дано відповідь «мій телефон»? Швидше за все, ми всі можемо погодитися, що наша культура залежна від наших мобільних телефонів. Але що, якби наші телефони були чимось серйознішим, наприклад, небезпечним для життя наркотиком?

Багато відчувають таку, чи набагато сильнішу, потребу в чомусь набагато шкідливішому, ніж мобільний телефон. І, можливо, ви загадувалися над питанням: чому наркомани постійно повторюють ті самі шкідливі речі?

Залежність складається з 4 основних частин. Розуміння їх полегшує виявлення та виправлення наших моделей залежності.

1. Тригер — ситуація, яка викликає стрес або дискомфорт
2. Роль — обіцянка залежності втекти, полегшити чи виправити цей дискомфорт
3. Об’єкт — хімічна речовина, поведінка, почуття чи стан розуму, до якого ми звертаємося замість того, щоб Бог задовольнив наші потреби в цей момент
4. Мета — комфорт, тому що ми не любимо відчувати тиск, стрес або біль

Чи опинялися ви коли-небудь у ситуації, коли ви втратили контроль? Що викликало ваші емоції в той момент? До яких речей ви звернулися, щоб отримати полегшення чи контроль? Що принесло вам розраду серед вашого болю чи тривоги? Які речі ви шукали, щоб заспокоїти своє життя?

Ми всі залежні від комфорту, і ми всі працюємо, щоб знайти те, що заглушить наш біль і принесе нам мир. Ми часто класифікуємо залежності від найгірших до «не таких вже й поганих». Але Бог бачить їх однаково — як хибні рішення для чогось, що ми можемо справді знайти лише в Ньому. Мир, якого ми шукаємо, Він дає лише в Ісусі.