Здоровье сердца - Отдых

Сильнее всех дел, финансов, всего ценного в жизни, берегите свое сердце. Врачи говорят нам, что для поддержания физического здоровья сердца и предотвращения физического сердечного приступа, есть несколько вещей, которые мы должны делать в зависимости от текущего состояния здоровья тела. Однако, две вещи, которые мы должны делать, это здоровое питание и физические упражнения. Кардиоупражнения - это упражнения для сердца, они обеспечивают здоровье сердца. Кардио работает на каждую часть тела, так как сердце влияет на каждую часть тела. Есть пять духовных упражнений, которые поддерживают здоровье вашего сердца. Пять дисциплин, которые вам и мне нужно выполнять постоянно, чтобы гарантировать, чтобы наше сердце было здоровым.

Практика отдыха необходима для здорового сердца. Когда вы не отдыхаете, сердце может легко подвергнуться атаке, и вы можете легко разочароваться. В 3 Царств 19:1-8, у Илии случился духовная атака на сердце. Бог просто дал Илии отдохнуть - это был почти бесконечный цикл еды, питья и сна. Это было все, что ему было нужно. Не время говорить на языках, не время поститься и молиться. Пришло время отдохнуть! Все, что вам нужно больше всего, чтобы вернуть перспективу вашего сердца - это отдохнуть.

Атаки на сердце пытаются увести нас с нашего места предназначения, когда все, что нам нужно чаще всего - это отдых. К сожалению, как и Илия, некоторые ушли с места своего предназначения. Некоторые позволили разочарованию и страху выгнать их с их предназначения. Дважды Бог говорил с Илией, Бог задал ему один и тот же вопрос: "Что ты здесь делаешь?" Я молюсь во Имя Иисуса, чтобы благодать, которая переместила Илию, переместила и вас.

Знаете ли вы, что мы созданы для того, чтобы отключаться на треть нашей жизни? Это означает, что если вам сорок пять лет, вы проспали бы треть своей жизни, то есть пятнадцать лет. Если вам тридцать лет, вы бы проспали десять лет своей жизни. Я верю, что Бог посылает нам большое послание. Послание в том, что если вы не отдыхаете, вы не можете быть в покое, и ваш разум будет в смятении. Так что сделайте передышку и просто отдохните.

Размышления

1. О чем вам нужно поговорить с Богом, основываясь на сегодняшнем чтении?

2. Запишите одно действие, которое нужно выполнить, основываясь на сегодняшнем чтении.