Sanidade Mental num Mundo de Redes SociaisExemplo

Lidar com as redes sociais pode se parecer um pouco como cozinhar. Enquanto nós desejamos uma receita específica—eliminar esta conta, seguir este influenciador ou desligar-se desse desejo—criar a receita certa para o uso de uma rede social saudável é como adicionar ingredientes para se provar. Precisamos de sabedoria para construir bons hábitos.

Em Provérbios 9, nós vemos que a Sabedoria está a clamar para que a ouçam. Ela também está ali no mercado das redes sociais. Olhe para as mulheres sábias, que amam a Jesus e partilham a Verdade da Sua Palavra. Olhe para a página de Facebook da sua igreja, para que se possa conectar para conselhos e amizade. Olhe para os seus amigos próximos, para que se possa alegrar com eles ou oferecer ajuda da próxima vez que os vir.

Infelizmente, a Insensatez também está a chamar. Nós podemos vê-la na quantidade de tempo que passamos online, enquanto poderíamos estar a orar por alguém, conversar com a nossa família ou trabalhar voluntariamente numa igreja. Ou podemos reconhecer a Insensatez na forma que as redes sociais afetam os seus pensamentos. Podemos nos sentir demasiadamente ansiosos depois de lermos acerca de acontecimentos do mundo, sozinhos depois de vermos os outros a se reunirem ou duvidosos acerca da nossa fé depois de vermos alguém a rejeitar a bondade de Deus. A Insensatez pode nos direcionar ao descontentamento, juízos impiedosos, amargura ou inveja das posses de alguém ou realizações.

A Sabedoria e a Insensatez estão a clamar—felizmente, sabemos como escolher: “O temor do Senhor é o princípio da sabedoria, e a ciência do Santo, a prudência.” (Prov. 9:10).

Como é que nós fazemos isso? De três formas:

1. Palavra de Deus: Leia a Bíblia, medite na Bíblia, Oiça a Bíblia, estude a Bíblia, memorize a Bíblia. O nosso maior problema não é passar muito tempo nas redes sociais, mas não passar tempo suficiente nas nossas Bíblias. Nós temos de adicionar mais do que é bom ás nossas rotinas em vez de apenas diminuir o que é potencialemente nocivo.
2. Ajuda de Deus: Deus—não a nossa experiência, nossa idade ou o nosso entendimento—é a fonte de toda a sabedoria. Em oração peça-Lhe que lhe conceda sabedoria no quem seguir, no que publica e em quanto tempo gasta ali. Ele dá generosamenete a quem pede (Tiago 1:5).
3. Povo de Deus: Conhece uma mulher de Deus cuja caminhada com o Senhor tenha em consideração? Procure por estas mulheres e peça orientação.

Deus deseja que ande no caminho da vida. Independentemente das escolhas que faça nas redes sociais, deixe-me encorajá-lo: tenha tempo com Deus. Não fique por migalhas nas redes sociais enquanto lhe é oferecida a opção de celebrar com o Rei. Escolha o que é melhor. Escolha o tempo com Jesus.