Jak obniżyć poziom lęku?Przykład

Czy bierzesz na siebie obowiązki, które nie należą do ciebie? Naucz się stawiać zdrowe granice dla własnego dobra i dobra tych, którzy są od ciebie zależni. A jeśli nie jesteś pewien, co jest właściwe, poproś Boga, aby pokazał ci, jak bardzo możesz zaangażować się w życie swoich przyjaciół i rodziny. Jeśli ciężar nie jest twój, odłóż go. Jeśli jest za ciężki, oddaj go Bogu! Trzymaj się Jego obietnicy:

„On nigdy cię nie zawiódł, nigdy nie odwrócił wzroku, gdy cię krzywdzono. Nigdy cię nie zostawił, by zająć się swoimi sprawami; on tam był” (Ps 22,24 Message).

Im bardziej ufasz Bogu, tym bardziej obniżasz poziom niepokoju.

Ten plan czytania powstał w oparciu o rozmyślania biblijne Słowo Na Dzisiaj. Jeśli chcesz, możesz otrzymywać codzienne, inspirujące rozważania na swój telefon. Dowiedz się więcej na stronie SzukajacBoga.pl