Ryddighet – Frigjør rom, tid og sjelPrøve

Dag 3: Klær
Tenk på alt rot i klesskapet ditt, og all den beslutningstretthet du kan redusere hvis du ikke trengte fem forskjellige jeansfarger i elleve forskjellige stiler. (Korte ben! Høyt liv! Skinny! Flared! Skinny flared! Flared cropped skinny! Boyfriend! Girlfriend! Rockestjerne! Jalapeño popper!)
De fleste av oss tar et dusin avgjørelser eller flere når vi velger klær for dagen. Denne prosessen gjentas hver morgen. Legg til et førskolebarn, en lite smårolling og en skiftende kroppfasong etter en fødsel, til røren, og du har oppskriften på handlingslammelse med en snert av selvhat, slengt inn for ordens skyld. Hver morgen.
Et fasteeksperiment
Så slo det meg. Kanskje jeg i denne fastetiden kunne redusere garderoben min, forenkle morgenene mine og eliminere beslutningstrettheten min ved klesskapet, alt på samme tid: Jeg besluttet å prøve å slutte bruke farger. Jeg brettet sammen alle mine fargerike skjorter og bukser og kjoler og slengte dem ned i en søppelkasse. Etter en halvtime eller så, var alt som gjensto i hyllene og på kleshengerne nyanser og kombinasjoner av svart, hvitt og denim. Perfekt.
Spol frem til et år etter fastetiden, og nå når jeg kler på meg, har jeg tid til å tømme hodet, sortere tankene mine, gå gjennom kalenderen min, snakke med Jesus. Jeg har tid til å se barna inn i øynene (ofte mens jeg roper: "IKKE RØR STRYKEJERNET, DET ER VARMT!"). Jeg tar bare to eller tre avgjørelser ved skapet mitt i stedet for et dusin eller flere.
Å kle på seg har blitt eksponentielt lettere. Enkelheten i garderoben min gir meg nesten konstant glede.
Refleksjons-/diskusjonsspørsmål
- «Jo flere valg du tar i løpet av dagen, desto vanskeligere blir hvert enkelt for hjernen din,» ifølge vitenskapsskribenten John Tierney. (Det er derfor det er mer sannsynlig at vi gjør et impulskjøp av godteri ved kassen, i dagligvarebutikken, enn ved de første reolene i butikken.) Hvordan bidrar det å kle på seg om morgenen til dagens beslutningstretthet?
- Tenk på kvinnen i Ordspråkene 31, ikke kledd i den nyeste Pantone-nyansen, eller med de største israelittiske smykkene, men i styrke og verdighet. I Det nye testamente minner Peter kvinnene i kirken om at deres skjønnhet bør komme innenfra, ikke fra deres trendy klær eller stilige hårfrisyrer. (Norsk bibel: "Langt mer enn perler er hun verdt." "Styrke og verdighet er hennes drakt,") Hvordan kan færre alternativer faktisk være en velsignelse? På hvilke områder i garderoben din har du for mye av det gode?
- På hvilke måter ville en begrenset fargepalett, eller en reduksjon av antall klesplagg du eier, appellere til deg?
- Les Jesaja 26,3–4. Hvilken rolle spiller fred i morgenrutinen din? Hvordan kan du tilrettelegge morgenene dine for bedre å akseptere Guds fredsgave?
- Hvordan kan beslutningstretthet tappe verdifull emosjonell energi fra åndelige ting? Hvilke åndelige praksiser ønsker du at du hadde mer energi eller tid til? Hvilket skritt kan du ta denne uken for å ordne, minke eller omorganisere garderoben din, så du får mer tid til de tingene du pekte på?
Om denne planen

For mange ting. For mange aktiviteter. For mye utmattelse. For mye stress. Hvordan kan vi se forbi all travelheten, rotet og stresset så vi kan avdekke det rike livet Gud tilbyr? Hvordan kan vi starte en reise fra et liv med stress, ting og utbrenthet, til et liv med fred, romslighet og tilfredsstillelse. Du vil lære tips for å minke eiendelene dine, forenkle timeplanen din og praktisere den eldgamle kunsten Sabbaten.
More