Faire de la place pour l'essentiel: 5 habitudes spirituelles pour le CarêmeExemple

Habitudes spirituelles: la méditation

Travail. Ecole. Relations. Problèmes de santé. Factures. Pandémies mondiales. Avec nos vies si remplies, il est facile de se laisser distraire des
aspects sur lesquels nous voulions vraiment centrer notre vie.

Faisons une pause et respirons profondément. Alors que nous expirons, posons les soucis ou les distractions qui se disputent notre attention. Ensuite, concentrons-nous sur ces mots :

L'Esprit de Dieu m'a créé, et le souffle du Tout-Puissant m’anime. Job 33:4 LSG

Pensons un instant à ce verset. Relisons-le lentement et faisons attention à chaque mot.

En méditant sur ce passage, dites-vous que notre souffle est soutenu par celui qui nous a insufflé la vie. Bien que celle-ci puisse parfois sembler écrasante, nous ne sommes jamais loin du Dieu qui nous a créé et appelé par notre nom.

Refaire une petite pause.

Ce que nous venons de parcourir est un exemple simple de méditation des écritures. La méditation est mentionnée à plusieurs reprises dans la Bible comme un moyen pour les disciples de Dieu de se recentrer et de réfléchir sur ses paroles.

La méditation n'est pas quelque chose qui peut être faite par nos propres forces. Elle implique de s'approcher de Dieu et de lui demander de nous faire connaître ses pensées et ses voies.

La méditation biblique nous aide à voir notre situation d'un point de vue sacré, car nous permettons à ce qui est sacré d'influencer nos perspectives. Lorsque nous choisissons de réserver du temps pour méditer sur les Ecritures, nous choisissons de déplacer notre attention sur Dieu et sa Parole et non plus sur nous-mêmes et notre monde. Nous permettons à Dieu de transformer nos pensées et de remodeler notre vision du monde.

Alors que nous nous préparons pour les semaines à venir, essayons de fixer consciemment notre esprit sur Dieu et sa Parole chaque jour.

Passons à l'action: Faisons de la place à la Parole de Dieu en nous pendant le Carême en mémorisant chaque verset du jour. Pendant que nous faisons cela, prêtons attention à tous les mots ou expressions qui se démarquent et demandons à Dieu de clarifier ce qu'il veut nous apprendre à travers ce verset.