La déchirure du deuil: trouver un espoir pendant les fêtesExemple

Comment peux-tu donner un sens aux fêtes et y trouver la paix, indépendamment de ce qui se passe dans ta vie ?

Lorsqu'on est en deuil, surtout après la perte d'un être cher ou une relation brisée, c'est une expérience très douloureuse de générer l'indispensable "nouvelle normalité" ... surtout pendant les fêtes. Cela demande parfois pas mal de temps.

Pendant les premiers mois ou la première année de deuil, tu ressens généralement une grande peine de cœur et tu ne sais pas exactement comment organiser ou passer la saison des fêtes. Certaines personnes n'ont même pas envie de faire quoi que ce soit, et encore moins de prévoir des moments spéciaux pour les fêtes.

Parfois, la meilleure chose que à faire pendant un deuil est de s'accorder la permission de se blottir tranquillement avec Dieu et de passer la saison des fêtes principalement avec lui, dans la prière, et puisant dans son amour.

Certains arrivent à profiter de Noël comme d'habitude en s'adonnant à toutes les activités et traditions amusantes et mémorables qu'ils ont toujours aimé faire... et c'est un super cadeau !

D'autres peuvent se retrouver quelque part entre ces deux scénarios... désireux de suivre les traditions, mais aspirant aussi à une certaine solitude, parce que c'est difficile de surmonter un grand chagrin d'amour.

Le deuil ne se vit pas de la même façon pour tout le monde. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse. Dieu guide et dirige chaque chagrin de manière très unique.

Personnellement, j'ai découvert que plus je me concentrais sur Dieu et sur la "véritable raison de la saison", mieux je pouvais profiter de la saison de Noël. J'ai également découvert que lorsque je me consacrais délibérément aux autres pendant les vacances et que j'incorporais un mélange d'anciennes et de nouvelles traditions, les fêtes étaient moins pénibles à envisager.

Comment créer des souvenirs spéciaux pour les fêtes alors que des êtres chers te manquent ou que tu relèves un défi de la vie?

Demander à Dieu de t'aider à voir au-delà de la douleur (sans pour autant nier ton chagrin et ta souffrance) en donnant délibérément une nouvelle signification ou une nouvelle tradition aux fêtes peut être difficile; mais cela peut aussi être utile... et incroyablement curatif en fin de compte.

Voici quelques exemples :

Quand j'étais petite, je me souviens que mon père demandait à toute notre famille de se mettre en pyjama pour aller voir ensemble les illuminations de Noël. Après avoir eu un enfant, nous avons continué cette tradition spéciale et nous nous mettons toujours en pyjama pour admirer les lumières de Noël. Nous le faisons maintenant depuis plus de vingt ans.

Une autre tradition que j'aime est de cuisiner les friandises de Noël préférées de ma sœur. Je regarde ensuite qui souffre parmi ma famille et mes amis et je les surprends avec des plateaux de friandises de Noël élaborés. J'aime encourager les autres tout au long de la saison des fêtes et leur offrir un moment de soulagement dans leur chagrin.

Une jeune femme de mon groupe de deuil, qui a perdu sa fille très jeune, m'a confié que les vacances ont été pénibles les premières années après ce décès. Cette jeune femme très spéciale adopte un ange de son Arbre d'Anges local (dont l'anniversaire coïncide avec celui de sa fille) et offre à cet enfant dans le besoin des cadeaux en mémoire de sa fille.

Il est également parfaitement acceptable d'allumer une bougie souvenir en l'honneur de la personne aimée. J'ai une amie qui vient dans mon groupe de deuil (elle est aussi une dirigeante de Grief Bites) qui allume une bougie et met une photo de ses parents près de la bougie spéciale. C'est une excellente façon de se souvenir d'un être cher à chaque fête.

Demande à Dieu comment il aimerait que tu passes cette saison de fêtes. Cela pourrait être une période détendue et tranquille passée principalement avec lui... ou que tu sois une source d'amour et d'encouragement pour les autres... ou fêter exactement comme tu l'as toujours fait... ou passer simplement du temps avec (et apprécier) tes proches... ou quitter la ville pour t'évader... ou une combinaison de toutes ces choses.

Quelle que soit la manière dont tu choisis de passer les fêtes, je prie pour que tu aies toujours conscience à quel point Dieu se soucie vraiment de toi. Je prie pour que son espoir et son amour soient réels pour toi! Je souhaite à tous amour, guérison et paix !

Que cette période des fêtes soit remplie de souvenirs chaleureux et spéciaux... et surtout d'ESPOIR !

As-tu reçu le cadeau ULTIME... une relation avec Jésus-Christ ?
Prends le temps aujourd'hui de lire Luc 2:1-21 et Jean 3:16 pour découvrir le meilleur cadeau que tu puisses recevoir. Jésus t'attend à bras ouverts - pour t'acceptr tel que tu es - et te pardonner pour tous tes péchés. Tout ce que tu as à faire est d'avoir une conversation honnête avec Dieu en demandant à Jésus d'entrer dans ton cœur et en lui demandant de te renouveler !

Si tu souhaites plus d'espoir et d'encouragement, je t'invite à lire nos autres plans de lecture :
• La déchirure du deuil: trouver un trésor dans les difficultés
• La déchirure du deuil: une approche nouvelle pour grandir dans le deuil
• La déchirure du deuil: le doute révélé
• Chanter dans la tempête

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Tu es si précieux et Dieu se soucie profondément de ton chagrin! Je me soucie aussi profondément de ton chagrin, et prie que Dieu guérisse avec amour ton cœur et ta vie!
Rappelle-toi toujours combien Dieu t'aime! Il t'aime tant qu'il chante pour toi car tu fais la joie de ton Dieu! Ne l'oublie jamais et profite au maximum de cette saison des fêtes avec lui!

"Père Céleste infiniment grâcieux, je te demande de faire ton œuvre magnifique dans le cœur de chaque personne aujourd'hui et dans les jours à venir. Pour ceux qui sont submergés par la tristesse, je te demande de les envelopper de ton amour et de réconforter profondément leur cœur. Quand les jours sont durs, je te demande de porter leur chagrin et leurs fardeaux. Je te prie d'infuser chacun d'eux de ton précieux ESPOIR.
Accorde-leur le cadeau d'une saison des fêtes spéciale et pleine de sens, en particulier avec toi. Guide ceux qui ne t'ont pas encore accepté comme leur Seigneur et Sauveur et dirige-les vers le don le plus merveilleux de tous les temps: toi! Nous t'aimons, Seigneur, et te remercions d'avance pour tout ce que tu feras. Aunom de Jésus, nous prions, amen!"

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