Emotional gesundBeispiel

Tag 1: Wende dich mit deinem Schmerz an Gott

„Denn ich will deine Wunden verbinden und dich heilen”, spricht der Herr, „weil man dich, die du doch Zion bist, ›die Ausgestoßene‹ nennt und ›die, um die sich niemand kümmert›“. – Jeremia 30,17

Schön, dass du dir diesen Leseplan anschaust! Ich weiß nicht, wie es dir gerade geht. Vielleicht fragst du dich, ob du mit den seelischen Verletzungen, die du in deinem Leben erlitten hast, Heilung für dein zerbrochenes Herz finden kannst. Auch deine Geschichte kenne ich nicht. Vielleicht hast du ein Trauma erlebt und deine Seele ist noch verwundet. Vielleicht wurdest du von jemandem, den du liebst, zurückgewiesen. Oder du wurdest von deinem Ehepartner hintergangen und von deinen Freunden im Stich gelassen.

Wir alle gehen im Laufe unseres Lebens durch Krisen und erleben schmerzvolle Momente, die wir nicht ändern können. Aber wir haben die Wahl, wie wir auf die Umstände reagieren: Wir können uns mit ihnen abfinden und zulassen, dass unsere Lebensfreude schwindet, oder wir können uns an Gott wenden und ihn bitten, dass er uns unseren seelischen Schmerz nimmt und uns wiederherstellt.

Jesus will dich überall heilen, wo du verletzt bist! Es gibt keinen emotionalen Schmerz, der zu schlimm, zu groß oder zu tief ist, als dass er ihn nicht heilen könnte. Dieser Leseplan soll dich an die wunderbaren göttlichen Versprechen in der Bibel erinnern – denn sie gelten dir als seine geliebte Tochter! Du bist eine wunderbare Frau und Gott möchte dich emotional heilen.

Ich selbst habe jahrelang schreckliche Misshandlungen durch meinen Vater ertragen und wurde von meiner Mutter im Stich gelassen. Sie hatte zu viel Angst vor meinem Vater, um mich zu beschützen. Als ich jedoch in der Lage war, meinen Lebensweg selbst zu bestimmen, fasste ich den Entschluss, Gott zu vertrauen, dass er meine Seele heilt. Ich weigerte mich, in meinem Schmerz stehen zu bleiben. Auch du kannst aus deiner seelischen Not ausbrechen – Gott gibt dir Hoffnung und Zukunft, er will dir emotionale Gesundheit schenken (vgl. Jeremia 29,11).

„Herr, danke, dass du mich so sehr liebst, dass du meine Wunden verbinden und mich heilen willst. Danke, dass du mich wiederherstellen und mein Leben erneuern möchtest. An dieser Hoffnung halte ich fest. Führe mich in den kommenden Tagen näher zu dir. Im Namen von Jesus. Amen“

In der Bibel stecken zahlreiche Zusagen, dass Gott unsere verwundeten Seelen heilen und uns wiederherstellen will. Hier sind einige davon:

Nahe ist der Herr denen, die ein gebrochenes Herz haben. Er rettet alle, die ohne Hoffnung sind. – Psalm 34,19

Er schenkt denen Heilung, die ein gebrochenes Herz haben und verbindet ihre schmerzenden Wunden. – Psalm 147,3

Wenn selbst Vater und Mutter mich verlassen, wird doch der Herr mich aufnehmen. – Psalm 27,10

Sind diese Bibelverse nicht tröstend? Sie zeigen, wie nah du an Gottes Herzen bist. Lies die Verse direkt noch einmal – sie gelten dir!