Set claus per al benestar emocionalMostra

Clau 5: Comparteix-te amb els altres

Un excés d'introspecció als teus problemes i debilitats pot fer que et tornis introvertit. Si alguna vegada has tingut un pèl encarnat o una ungla encarnada, saps com només un petit element encarnat del teu cos físic pot causar dolor. Aquest mateix principi s'aplica a la teva vida espiritual i emocional. Pots tornar introvertit i amb el temps provocar un gran dany, tot en nom d'intentar conèixer-te o solucionar els teus problemes.

La millor cura per a moltes dificultats emocionals és mirar cap a fora i començar a donar als altres. Pots dir: "Però no tinc res a donar". Cada persona té alguna cosa a donar, encara que sigui només un somriure, una paraula amable o una paraula d'ànim en cas de necessitat. De vegades, només la teva presència pot ser un regal per a algú, especialment per a aquells que es troben sols, que estan de dol o que pateixen una malaltia de llarga duració. Les persones més felices que conec són les que tenen el cor ben obert i que donen generosament als altres. Aquestes persones estan totalment segures en l'amor de Déu. Dona sense esperar res a canvi. Déu veurà el teu cor i el que fas... i et recompensarà en conseqüència. Confia en Ell per cuidar-te.

En donar lliurement i generosament, t'obres. Aquesta posició oberta davant Déu i altres persones és important per a la salut emocional. Només quan t'obres aprens a confiar, i poder confiar és vital per a la teva capacitat de rebre el perdó i la curació de Déu, i per creure que Déu suplirà totes les teves necessitats.

“Cureu malalts, ressusciteu morts, purifiqueu leprosos, traieu dimonis. De franc ho heu rebut, doneu-ho també de franc.” (Mateu 10:8).