为帮助个人和小组更深入地思考“希望”这个主题，圣经工程特别设计了这个读经计划。真实永活的盼望与乐观主义有何不同？
在这个计划中，我们将探索圣经中表达“希望”的词汇，追溯各个与“希望”有关的主题，包括复活、上帝国度的福音、圣灵、天地合一等。

BibleProject | 什么能给你希望?

这灵修会帮助我们对基督有信心。 有了坚定的信心，我们的属灵生活就会坚定不移地面对任何情况。

对基督的信心

在6天的计划中探索《使徒行传》，以全新视角认识新约中的逼迫。探索早期基督徒如何将工作与福音见证结合起来。从保罗的织帐棚到大比大的编织，学习不同的职业如何促进教会的成长。这次旅程鼓励您将自己的职业视为事工和属灵生活的重要组成部分。

探索《使徒行传》：工作场所作为使命

祷告是一份礼物，是我们与天父建立关系的美好机会。在这为期6天的计画，我们要一起探索耶稣有关祷告的教导，激励我们不断放胆祷告。

点燃：放胆祷告的简易指南

以利沙是圣经中最引人入胜的人物之一。他是一个先知，他的信心和他所行的神迹看上去几乎有些不可思议。在这个13天的读经计划中你会阅读以利沙的生平，并从他的例子中学习当你完全放手让神掌管，并下定决心活出不可思议的信心时，你的生活会是什么样子。

以利沙：不可思议的信心

约翰·派博谈论圣灵的七篇灵修读物

靠着圣灵生活：约翰·派博灵修小品

这个简单的计划将带你通读彼得前后书，很适合个人和小组研习。

彼得前后书

热荐计划

忧虑

医治

愤怒

盼望

抑郁

惧怕

平安

压力

耐心

丧失

嫉妒

喜乐

试探

骄傲

疑惑

情感

关系

聆听与观赏

新约书卷

旧约书卷

计划类别

提到神的话语，容易让人望而生畏、力不从心，或者就是感到很迷茫。我的目标是用几种方法帮你简化查经的进程。我会教给你三个大原则，使你能成功地进行查经。请加入这个读经计划，来发现如何不仅仅是为了获得知识，更是为了今天生命得到改变而读经！

查经入门

每一天，我们都在做出塑造自己人生故事的选择。假如你成为做这些选择的专家，你的人生将会如何？《纽约时报》畅销作家、Life.Church 主任牧师克雷格·格罗舍尔（Craig Groeschel）将在本读经计划中用他的著作《合上帝心意的方向》（Divine Direction）里的七个原则鼓励你，帮助你找到上帝的智慧，以做好每日的选择，让你活出你未来能津津乐道的人生故事。

合上帝心意的方向

你是不是对生命有更深的寻求？无论你目前与上帝的关系是怎样的，寻求生命的深度其实是想回到上帝那里去的一种渴望。在寻求上帝的归途中，我们都会多次经历“灵性醒悟”的时刻，而这些时刻好比高速公路上的里程标，你每经过一个，距离你心神向往的地方就越来越近了。我们想寻找上帝，上帝更想我们寻见祂。

迷途知返寻上帝

引言

这是我为我的青少年孩子们写的一系列反思的第二部分，内容基于耶稣基督在《登山宝训》中教导给门徒的“主祷文”。

现在，我们将深入思考这篇祷文的后半部分，它包含了人类向上帝求助的请求，如每日所需的食物、罪债的赦免、解救和保护，这一切都怀着对创造主的信任，祈求祂在我们生活的各个方面看顾我们。

2 - 致我的中国朋友们

自八十多年前推出至今，章伯斯（Oswald Chambers）所著的《竭诚为主》("My Utmost for His Highest"）在基督教界广受推崇，人手一册。为了让新一代的读者也能通过章伯斯历久不衰的文字学习圣经万古不变的真理，我们特别制作了这个精华版，收录《竭诚为主》里的三十篇灵修短文，每一篇还附有章伯斯的个人祷告词。

竭诚为主

如果有人问你：“我需要相信什么才能成为基督徒？”你会怎么回答？曾当过记者的牧师兼畅销作家约翰·S·迪克森（John S. Dickerson）将通过一首家喻户晓的儿童诗歌歌词“耶稣爱我我知道，因有圣经告诉我”来帮助你明白要相信什么，以及为什么要相信。他清晰准确地解释基督信仰的基要真理，也强有力地阐明这些真理的重要性。

耶稣爱我

上帝的话语是带有能力的，对那些有细读上帝话语并相信上帝话语的人，会带来改变和好消息。上帝的话语对现在和永恒的生命都是不可缺少的。

圣经的转变大能

跟从耶稣的人给许多观点贴上了“耶稣说过”的标签，假如耶稣全盘接纳这些观点的话，他就会是位极其糊涂的神子，总是自相矛盾，还为带领每一场辩论的正反两方互相攻击而疲于奔命。感谢主，耶稣会替自己说话。你可以在 Life.Church 的这个新读经计划里阅读他的话。本计划是克雷格·格罗舍尔（Craig Groeschel）牧师系列讲道《耶稣从未说过的话》（Things Jesus Never Said）的辅助内容。

耶稣从未说过的话

在查尔斯·史丹利博士（Dr. Charles Stanley）60多年的事奉生涯中，他一直忠实地强调着30条人生原则，这些原则指导与帮助他在知识、服事和对上帝的爱中长进。请加入进来，让他帮助你更深入地探索每一条原则，教会你每天怎样践行这些原则，并带领你去享受基督想给予你的丰盛生命。

指导生活的人生原则

这个阅读计划讨论耶稣的职分：先知、祭司和君王。

耶稣是谁？

种子，无处不在。你的话语、你的金钱，你的儿女，甚至你自己，都是种子！这些种子怎样发挥作用？为什么这对我们很重要？让我们从圣经里找到这些问题的答案，并学习如何在生活中应用，以让我们更亲近神、更明白他对我们的旨意。


种子的来源和意义 

假如你刚信耶稣不久，刚开始读圣经，或在帮助一位初信的朋友，就《从这里开始》吧。在接下来的15天里，每天五分钟左右的音频将引导你循序渐进地阅读圣经里最基础的两卷书：马可福音和歌罗西书。你将追踪耶稣的故事，并且学习几个关于跟从他的基本要点。每天的结尾还有一些问题供个人思考或小组讨论。我们建议你先独自将这个计划读过一遍，再邀请一位朋友跟你重读一遍！

从这里开始 | 跟着耶稣起步

跟随耶稣究竟意味着什么？并非只有你一个人思考这个问题，但我们常常会把事情搞复杂。在此简短的读经计划中，我们将学习耶稣如何呼召我们要跟随他，以及在如此显著的要求背后，他的一番心意。


跟随耶稣意味着什么？

当你决定接受耶稣基督做你个人救主的时候，你的生命就永远被改变了。旧事已去，你就是新造的。不论你是刚刚决志跟随基督还是已经信奉祂多年，这个阅读计划都会使你对自己在基督里面的角色，以及如何真正跟随耶稣有更好的认识。掌握住自己作为基督徒的身份能够让你阔步向前去完成上帝呼召你的一切使命。

锐变：生命改变后的下一步

你知道我们是怎么成长的吗？通过每天练习。大多数人都没有意识到，每个人想要的东西其实是从那些看不见的东西而来的。这个12天的读经计划摘选了克雷格·格罗舍尔（Craig Groeschel）牧师的新书“Daily Power: 365 Days of Fuel for Your Soul”每个月的一天内容，能帮助你每天都得到能力。今天就开始每天练习吧！

每日得力：为你的心灵加油

这个读经计划研究基督论的教义，聚焦在耶稣基督的位格和工作上。耶稣是上帝道成肉身，是所有历史的中心，是人类和被造界获救赎的唯一盼望。此计划探讨了贯穿整个救赎历史中圣子的角色。

我们相信耶稣：救主

喜乐并满满活出神旨意的生命必须以关系、爱和信仰为根基。如果你正在寻求更明了神对你生命的计划，将他的计划用于聚焦你人生的追求和发现。请查阅《从这世界中出来：基督徒成长及实现神心意指南》”— David J. Swandt著

要满满活出神的心意

说实话，尽管我们知道读圣经是个好主意，但要知道从哪里开始读是相当困难的。接下来的四天里，我们将学习为什么圣经很重要、如何养成每天读圣经的习惯，以及如何在生活中践行上帝的话语。 

如何开始读圣经

你从未孤单。无论你已信基督30年还是你初信的第一天，在我们生活里的所有挑战中，这一真理坚定不移。从这个灵修计划中，学习如何有效地寻求信奉神的帮助。 摘自戴维·J·斯旺特的书《这个世界之外：基督徒的成长与目标指南》。 

活着要刚强壮胆

如果你知道这是你生命的最后一周，你会怎样度过呢？耶稣以肉身在世上度过的最后一周充满了难忘的时刻：预言的应验、亲密的祷告、深入的讨论、象征性的行动，和改变世界的事件。从复活节前的星期一开始，这个 Life.Church 读经计划将每天带你一起跟进圣周期间所发生的故事。

复活节的故事

你对耶稣基督的信仰是否刚刚起步呢？你是否想进一步认识基督教，但不知道该问些什么、或该怎么问呢？那么就先从这里开始吧。此读经计划摘自大卫·德怀特（David Dwight）和妮可·尤尼斯（Nicole Unice）所合著的《从这里开始》（"Start Here"）。

与耶稣建立关系

鲁益师（C.S. Lewis，又译C‧S‧路易斯）曾说：“以天堂为目标，你还会得到世界；以世界为目标，则两者都得不着。”换句话说，你对自己死后会发生什么有着怎样的认识，不但能左右你当下的生活方式，还将永远地改变你的一切。今天就开始 Life.Church 这个搭配克雷格·格罗舍尔牧师（Craig Groeschel）“死后一分钟”新系列讲道的读经计划。

死后一分钟

这份读物会让你阅读诗篇中的一些部分，并且使你思想有关你人生所拥有最重要的一项──你与上帝的关系。

上帝与我

我们的上帝是全能的——就没有他做不到的事儿。

上帝没有极限

你已经决定要跟随耶稣，那么下一步该怎么做？
这个灵修计划并不提供决志之后的每一步，但它会帮助你迈出第一步。

迈出第一步

初信

有很多事情可以真正让我们远离上帝，而上帝才是真正复兴的源泉。在这个准备迎接复兴的季节，我们希望把心思放在真正重要的救主身上，耶稣基督才是我们的终极影响者。让我们抽出十天时间，探索歌罗西书1:1-3:17，看到基督在我们生命中无与伦比的影响，并在复兴时期活出信仰的意义。

无可匹敌：基督，终极影响者

基督徒在奔走天路的历程中有太多障碍，其中包括试探、苦难和逼迫。此外，我们也会遇到一些人，试图破坏我们对福音的信心。但在基督里、在祂的话语和教会之中，我们有充足的资源得以在祂里面扎根成长。让我们一起研读、查考使徒保罗所写的这两卷书信，他以此来鼓励和挑战第1世纪初代教会里的信徒，祈盼我们也能从中得着新的领受和激励，在基督里长大成熟。 

伴你同走天路：歌罗西书及腓利门书

这个简单的计划将带你通读歌罗西书，适合个人或小组研习。

歌罗西书

你做的各种选择，最终将决定你怎样度过你的一天、一年，甚至一生。这个为期21天的读经计划会帮助你养成习惯，每天关注最为重要的一件事——通过上帝的话语与他连接。我们将阅读新约五卷书——加拉太书、以弗所书、腓立比书、歌罗西书和犹大书。预备好接受挑战了吗？我们这就开始吧！

21天沉浸在上帝的话语里

“以耶稣为先”是这封写给歌罗西人的信的重点，这封信为如何与基督完全一致而行提供了帮助。每天聆听音频学习并阅读上帝话语中的精选经文，浏览歌罗西书。

在整本圣经当中，上帝给了我们很多优秀孩童的例子──儿童展示了他们对上帝惊人的信心。这个阅读计划要让你看到，孩童般的信心是我们学习的典范。

优秀孩童

我有个令人惊讶的发现：为自己而活其实很辛苦。专注于如何成为最好的“我”听似使人自由，但其实却有如泰山压顶——因为上帝召我们，是要我们体会先专注于他而有的喜乐。我希望借着拙作《Free of Me（摆脱自我）》，能激励你放下自己、抓牢上帝。这样我们才能找到真正的自由！

摆脱自我：为什么不以自我为中心时，生活会更好

借着耶稣，你得了赦免。耶稣与你和好、使你与他亲近，并向你保证，你仍然是他的门徒和朋友。知道自己已被赦免，有助于你原谅那些得罪你的人。

赦免会改变你

这几篇灵修是用来探索根据圣经的教导“做自己”的意思是什么。

做自己！*

若你感到不安，不足，或力有不逮，那么这个35天读经计划就是为你而设计的。不要以外在驱动自我的方式来生活，这个计划将帮助你获得全新的自我，就是更注重内在。每一天，你都会读到一些经文和一小段灵修，使你放下属世的自我形象，继而以神的观点来看待自己，开始更新自我观念。虽然你仍未是神要你成为的那一位，但你可以从今天开始成长，成为在神眼中命定要成为的那一位。

全新的自我

自控力是很难培养的。但在基督里，上帝爱的土壤足够肥沃，能够生出你所需要的一切自控力。

需要一些自控力吗？

在为期6天的计划中探索《使徒行传》，学习使徒的谦卑、品格和舍己，反思耶稣对领袖首先要作仆人的呼召。在现代教会领导力的挑战中，本计划提供了圣经中关于培育社区和推进上帝的使命的洞见，激励当今基督式的领导力。

探索《使徒行传》：仆人式领导力

通过这个为期6天的灵修计划开始一场转变之旅。探索影响教会和社会各界的基督式的品质。深入探讨爱、圣灵引导，以及恶行与美德之争的主题。当您接受转变，成为一个以谦卑、正直和简朴为标志的反映基督的领袖时，在领导力和信心上成长。



基督式的领袖

爱神与爱人真的很重要，但是我们怎样才能有效地行出来？事实是，我们凭着自己的能力是做不到的。不过当我们仰望神并谦卑地放下自己时，我们就能活出神的真实且有大能的爱。在这个五天的读经计划中，让我们跟着 Amy Groeschel 牧师进一步学习如何在爱中成长。

在爱中成长

圣灵的果子如何能战胜我肉体的罪孽呢？ 这个为期三天展示了温柔与分歧、传统和痛苦的斗争的阅读计划。 克里斯蒂·克劳斯 (Kristi Krauss) 以加拉太书第 5 章中的精神果实为指导，激励我们采取行动，成为日常生活中温柔的捍卫者。

温柔，圣灵的果子

当有人得罪你，你会感到痛苦，也可能忍不住想去报复伤害此人。这个读经计划会谈到人被得罪时的常见反应，然后把上帝的应对方法展示给你。

当有人得罪你时

如果我们不是等到忍无可忍才去解决生活中的问题，那会怎样？就像我们要花时间来打扫房子，是时候邀请圣灵来深度洁净我们的心。在这个为期7天的读经计划中，我们将了解如何卸下那些阻碍我们前行, 并压垮我们的情感包袱。  

深度清洁：摆脱羞耻感，有害的影响和不饶恕

谦卑

本计划为期 60 天，将带您读完《圣经》中的《智慧书》（包括《约伯记》、《箴言》和《传道书》）。每本书都包含专门设计的视频，旨在加强您对神的话语的理解和参与。

BibleProject | 智慧书

在我们过劳的情况中，一定要记住、相信并应用上帝对辛勤工作的爱和他赐予的真正安息。

从过劳到蒙福

这十篇灵修深入探讨你的屏幕与灵魂之间的联系。本灵修的目标是将福祉最大化，将坏处最小化，并帮助你建立界限，让这些屏幕使得你在与上帝的同行中得益处。

屏幕与灵魂

你听到有人谈论自己的恩赐，也看到某些人做起事来似乎那么自然。可是你自己呢？你可能会问：“我的属灵恩赐是什么？”在这个为期四天的计划里，你不只将了解到各种属灵恩赐，还会学到如何发现你的恩赐，以及那必须驱使你适时使用这些恩赐的至高动机。

什么是属灵恩赐？

父亲对我们的塑造是多么不可思议，没有人能够摆脱自己在世上的父亲的支配与影响。由于大多数男人觉得自己还没有做好当父亲的准备，因此有必要从圣经和其他父亲那里寻求指引。《睿智：为父亲们准备的7天读经之旅》结合了圣经原则与智慧，以及一位从错误中吸取到教训的年长父亲的经验，为父亲们提供一段通往智慧和洞察力的旅程。

睿智：为父亲们准备的七天读经之旅

做个完美父母的压力让很多人夜不能眠。我们自认为必须成为顶尖的父母，总怕会毁了孩子的一生。值得庆幸的是，神作为我们的天父，会引导我们如何做地上的父母。在这个6天读经计划里，我们将讨论养育子女时可以应用的宝贵经验。

不完美的养育

这灵修将帮助我们遵循我们生活的每一步，并与上帝保持一致。

与耶稣同行

拥有智慧必须是每个人的目标。智慧说的不仅仅是智力，或拥有高于平均水平的知识，智慧更是“以神的心为心”。我们可以根据神的旨意去理解、衡量甚至决定每一步， 箴言教导说：“因为耶和华赐人智慧，知识和聪明都由他口而出。”（箴言2:6）
通过“与耶稣同行”灵修系列，我们将学习成为主的门徒。靠着神的话语，智慧日益增长。


与耶稣同行（智慧）

新的一年等于新的起点和崭新的开始。这也是重启、更新，以及重新专注于你生活中最重要的事情的时候。想拥有最美好的一年，始于明白你已通过耶稣成为新造的人。在新的一年里活出新生命！

新年：崭新的开始

从圣经观点看怎样谨慎选择合适的朋友

合适的朋友

提升我们的领导能力在今天的社会尤其重要。我们必须扩充、增强、充分发挥，以及培养我们的领导能力，才能驾驭周遭不断变迁的环境。科技的迅速发展，员工的流失变迁／团队的合作精神，以及经济形态的变动只是我们面对的部分问题而已。然而，不要认为提升我们的领导力仅限于职场上所需；我们在家庭和人际关系方面也同样需要好好掌握。今天就来研讨以便汲取实际又相关的领导诀窍吧。

用圣经的智慧来提升领导力

这个世界上生活着80亿人，没有谁会凡事都跟你完全合拍。我们每一个人对社会不公、政治、时事和宗教的观点都有别与他人。然而尽管存异，我们不但能够，也应该求同。在这个为期五天的计划里，你将学到怎样用恩典与温柔宣讲真理，从而以爱心、尊重和同理心对待别人。

怎样去爱跟你意见不合的人

你有没有觉得似乎被困在了一本“选择自己的冒险路线”的书里，而总有他人在替你做选择？妈妈总是对的。我们的选择真的很重要——非常重要。这个来自Life.Church的灵修计划，结合 Craig Groeschel的讯息，引入到本文的话题——任何人都可以做出一些极具影响力的选择。也许我们不总能够选择自己的冒险路线，但我们可以选择目标、祷告、顺服、受管教、爱和重要性。

我选择

每天仅仅读几章，这个简单的读经计划将带领你阅读前五本智慧之书：《约伯记》、《诗篇》、《箴言》、《传道书》和《雅歌》。这是一个很棒的读经计划，适合个人和小组研究。

《旧约》：智慧之书

《箴言》有云，神的智慧已经融入宇宙万物，每个人都被邀请参与其中。在涉及到人际关系、金钱、工作和日常生活时，什么样的选择才是有智慧的？本计划将带你一步一步解读《箴言》，引导你的心去辨识前方的智慧之路。

BibleProject | 箴言的智慧

每一个旅程都需要补给。在生命的旅途上，最好的补给是上帝的话语以及来自朋友们哪怕一点的鼓励。《我们每日的旅程》这个读经计划由一批可靠的作者编写而成，他们的洞见能够切中你的心坎。每篇简短的灵修篇章都包含一个由多段参考经文支持的故事。同时，“深层思考”这一部分可以助你进行更深入的思考。我们希望《我们每日的旅程》能帮助你充分利用灵修时间，从中认识真理和得到鼓励。

我们每日的旅程：与耶稣同行30天

这个为期七天的灵修计划取材于 J. Lee Grady 所著的“点燃我心”（Set My Heart on Fire），阅读中你将会认识那位全能的圣灵。作为神的灵，他虽然拥有无限的大能和智慧，却情愿走进并住在每一个相信耶稣基督的人心中。

圣灵的七个角色

本读经计划让你每天读一章《箴言》。箴言充满了历代流传的智慧，将引导你行走公义之路。

箴言

维持表面的和平往往不能带来真正的平安，只是通过逃避营造了一种和平的假象。作为基督徒，你和真正的和平相连接，因为它的源头是那位创造平安的主。你是使人和睦者，是耶稣和你身边的人之间的桥梁。你有能力化解冲突，使人与耶稣和好。这个读经计划教导你如何成为使人和睦者。		

成为使人和睦的人	

全球銷量突破10萬本的《每日與主同行》讀經計畫是一本深入經文又能引發思考的最佳靈修書。每一天都有一個主題、一段默想，以及與主同行的指引，能幫助讀者在一年內有系統把聖經讀完，進而對真理有較全面和有深度的概覽，紮穩一生信仰的根基。



《每日與主同行》

我们很多人都以为只有那些经验丰富的人才有智慧。实际上，我们的智慧增长与我们活了多久无关。这个五天的读经计划将会让你明白什么才是敬虔的智慧，以及如何才能获取它。

增长敬虔的智慧

《每日寻求主心意》是个为期五天的读经计划，旨在勉励、挑战和帮助读者度过每一天。正如作者博伊德·贝利（Boyd Bailey）所言：“就算你没心情或太忙碌，也要寻求主，他必报答你的忠心。”圣经说：“遵守他的法度、一心寻求他的，这人便为有福！”（诗篇119:2）

每日寻求主心意——智慧

如同不健康的心脏会毁掉你的身体，情绪和灵命不健全的心灵也会毁了你自己和你的人际关系。在接下来的五天里，让安迪·史丹利（Andy Stanley）来帮助你审视你内心是否有四个心灵大敌——愧疚、愤怒、贪心和嫉妒，并教导你如何消除它们。

心灵大敌

成瘾、离婚、不满和灵里的空虚。我们要如何搞定这些糟糕的事？我们在不知所措中开始听从坏的建议。这个 Life.Church 的读经计划是给那些想离弃坏主意以寻找好建议的人准备的。

好主意

智慧

《主来了，生命就变了》是郑静美撰写的灵修文，引导你从约翰福音第五章看见耶稣如何亲临人心、医治软弱、唤醒盼望，使你重新得力，经历祂更新生命的大能。

主来了，生命就变了

这个读经计划适合任何正经历痛苦又不明白其原因的人。如果你失去了某物、某人，或者觉得信仰受到极限考验而濒临崩溃，那么这个取自 Life.Church 的克雷格·格罗舍尔牧师的著作《黑暗中的盼望》（Hope in the Dark）的读经计划恰好适合你。如果你想相信，但不知该如何相信，这个计划就是专为你而写的。

黑暗中的盼望

虐待不是一个令人舒服的话题，却是一个必要的话题。对于虐待的悲剧，上帝说了很多话，但我们必须从这个开始：上帝在这里。

上帝对受虐者的话语

我们很多人外表看来没事，内心却背负着他人的言行所造成的伤害而苦苦挣扎，不情愿或不确定该如何饶恕。本计划的目的不是要为伤害你的人脱罪，或者叫他们感到好过，而是为了帮助你。你将学习如何饶恕，以便得到医治，摆脱过去，开展全新的生活。

活出改变：饶恕

在寻求神对你情感生活的最好祝福时，至少要有七个关于健全性的关键因素。你不必按本计划中列出这些因素的顺序来理解它们。斯坦利·史丹利（Dr. Charles Stanley）的教导将帮助你建立七个关键的习惯，使你在属灵和情感方面日渐健全。你也可以通过浏览 intouch.org/plans 来发掘更多类似的计划。

健全情感的七个关键

我们每个人都在生活的某方面需要得到医治。也许是身体的疾病、情感的创伤、精神的问题，或者灵里的重担，纵使经过了长年累月恒切的祷告，仍无法摆脱。在这个读经计划当中，我们将认识耶稣的各种医治方法，从中找到希望和鼓舞。

耶稣的医治

犹大·史密斯帮助读者在亲近上帝的同时，也探索、滋养他们的灵魂。

你的灵魂还好吗？

通过这个计划里的有力教导，你将会对策划战略有更深层的理解，从而比仇敌更胜一筹，进而击败他并阻挠他企图破坏你生命的计划。

属灵争战策略

它拖累你。它把人拒于门外。它既沉重又令你痛苦。它是什么？就是怨恨。我们很多人可能都没意识到自己带着怨恨，需要走出黑暗，进入光明。让我们通过这个七天读经计划，学习如何通过饶恕来获得自由。本计划可以配合克雷格·格罗舍尔（Craig Groeschel）牧师的讲道系列“The Grudge”来阅读。

怨恨

面对永无止境的家庭需要、事业压力以及日常生活的压力，你怎样才能使自己的精力、幸福、创造力及各种关系保持新鲜与稳定发展？在这个为期五天的读经计划里，桑德拉·道尔顿-史密斯博士（Dr. Saundra Dalton-Smith）向疲惫的人发出邀请，允许他们拥抱安息、设置界限和寻求圣所，无需带有任何内疚、羞耻与恐惧。

本计划的内容基于道尔顿-史密斯博士的著作《神圣的安息》（Sacred Rest）。

神圣的安息：五日读经计划

这个为期30天的读经计划《上帝的心跳》珍藏了着重信心的灵修祷文。每天的内容以一句赞美的宣告“上帝啊，你是……”起首，然后阐述上帝的性情和属性（例如，“上帝啊，你是良善的”）。这些灵修祷告词大量引用圣经，引导读者培养起称颂上帝的圣名的习惯，从而加深读者对上帝的“心跳”，即上帝对他子民的爱的理解。

上帝的心跳

探索耶稣在地上时展示祂的力量和同情心的方式，祂通过治愈人们来体现。一个短视频为12部分计划中的每一天突显耶稣治愈的一个人。

无论我们遭受情感还是肉体的伤害，饶恕是基督徒生活的基石。耶稣基督经历了各种不公平和不公正的待遇，直至最终被非法处死。然而就在生命的最后时刻，他却原谅了在另一个十字架上嘲弄他的小偷，以及把他钉在十字架上的刽子手们。

饶恕伤害过我们的人

面对人生的风暴，你是否因为心痛、怀疑或难以相信上帝的良善而苦苦挣扎？你目前的灵命是否冷淡或无法集中？这个七天的读经计划将有助于揭示你心中的任何怀疑，并让你意识到，怀疑是一种信号，告诉你要更加亲近上帝的心。

揭示“怀疑”的真面目

耶稣来使我们得自由，但当我们与祂同行的某些时候，我们有各样的感受，但惟独感受不到自由。这个为期5天的灵修，把我们从牢笼中释放出来，同时装备和赋予我们能力，每天过基督所切盼我们要过的自由的生活。更多内容,请访问finds.life.church 

自由地生活

众所周知，我们最亲近的人往往伤我们最深。受到背叛后，我们会在心灵的四围筑起高墙，以保护自己免受伤痛，但也正是这些高墙阻碍我们看到希望、接受医治和感觉被爱。现在是时候，要拆掉这些围墙，正视伤痛，修复关系，并且发掘一颗开放的心所拥有的力量。

读经计划与每日灵修

爱

忧虑

医治

愤怒

盼望

抑郁

惧怕

平安

压力

耐心

丧失

嫉妒

喜乐

试探

骄傲

疑惑

关系

聆听与观赏

新约书卷

旧约书卷

初信

查经入门

合上帝心意的方向

迷途知返寻上帝

2 - 致我的中国朋友们

竭诚为主

耶稣爱我

圣经的转变大能

耶稣从未说过的话

指导生活的人生原则

耶稣是谁？

种子的来源和意义

从这里开始 | 跟着耶稣起步

跟随耶稣意味着什么？

锐变：生命改变后的下一步

每日得力：为你的心灵加油

我们相信耶稣：救主

要满满活出神的心意

如何开始读圣经

活着要刚强壮胆

复活节的故事

与耶稣建立关系

死后一分钟

上帝与我

上帝没有极限

迈出第一步

歌罗西书

无可匹敌：基督，终极影响者

伴你同走天路：歌罗西书及腓利门书

歌罗西书

21天沉浸在上帝的话语里

歌罗西书

谦卑

优秀孩童

摆脱自我：为什么不以自我为中心时，生活会更好

赦免会改变你

做自己！*

全新的自我

需要一些自控力吗？

探索《使徒行传》：仆人式领导力

基督式的领袖

在爱中成长

温柔，圣灵的果子

当有人得罪你时

深度清洁：摆脱羞耻感，有害的影响和不饶恕

智慧

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从过劳到蒙福

屏幕与灵魂

什么是属灵恩赐？

睿智：为父亲们准备的七天读经之旅

不完美的养育

与耶稣同行

合上帝心意的方向

与耶稣同行（智慧）

新年：崭新的开始

合适的朋友

用圣经的智慧来提升领导力

怎样去爱跟你意见不合的人