本文包含一些敏感話題，部分讀者可能會感到不適。 [涉及性侵犯]。請謹慎閱讀。

饒恕帶來自由

主題信息

饒恕不是忘記

饒恕(forgive)和忘記(forget)是兩回事，兩者之間雖然有關係，但並不等同。我們無法饒恕的原因經常是受傷太深，以至於沒有能力饒恕，也會覺得對方實在太可恨，怎麼樣都無法不當一回事、無法原諒。然而，上帝要我們饒恕的最主要意義，是要我們不被仇恨抓住，要我們不活在撒但的勢力範圍裡面，要我們擁有祂所賜的平安喜樂，上帝不要我們活在仇恨裡面，而是要我們活在愛裡面。饒恕最重要的目標是要釋放我們，從仇恨的監牢裡出來。

饒恕是一種選擇

《愛的學習》這本書中有一個例子：美國佛羅里達州的一個女孩不幸被歹徒強暴，甚至手腳都被打斷，這件事引起全美舉國上下很大的公憤。新聞記者去訪問她，很想為她打抱不平，想藉著媒體譴責罪犯，沒有想到這個女孩子講了一句非常震撼人心的話，她說：「他已經傷害我的身體，我不要讓他再傷害我的心靈一分鐘。」她不願意選擇怨恨的生活，這便是饒恕最終的目標。

饒恕不是因為對方沒有錯，也不是罔顧真理；饒恕是要我們選擇不落在憤怒、錯誤的思想行為當中。饒恕是一種選擇─選擇不憤怒，而從苦毒釋放出來。其實怨恨別人，傷害最深的是我們自己，只有我們自己會傷害自己，饒恕就是要拔掉我們裡面仇恨的毒根。

饒恕不等於免除責任

我們覺得難以饒恕，還有一個很重要的心情，就是以為饒恕了對方就等於是放縱他，讓他免責，內心總會一直吶喊著：「我怎麼能饒恕他？這實在太不公平了！」「對方是一錯再錯、一犯再犯，怎麼可以饒恕他？非教訓他不可！」其實，「饒恕」和「免除責任」是不同的兩件事。饒恕是放棄報復，放棄仇恨，恢復自己和上帝、和人的關係，使自己不受轄制，是任何時候都可以做的事情。然而，免除對方的責任，卻不是每一個人都可以做的，它必須是有權柄的人才能做的。例如，有一個人到公家機關偷了金庫的錢，你是管金庫的，他把錢偷走了，你可以選擇饒恕對方，但是你無法讓對方免去法律上的責任，因為那是司法機關負責的事。（另外，上帝從來沒有做錯什麼事情，卻常是挨我們罵最多的對象！若我們需要「饒恕」上帝，並不是上帝做錯了什麼事情，常常是我們對上帝的誤解、曲解，我們要放棄怨天尤人的怒氣ㄝ不讓自己因曲解、怨恨上帝,而使自己被苦毒、仇恨所捆綁。）

饒恕需要先經歷主愛的醫治

要知道只有當耶穌基督那無條件的愛醫治了我們，我們才有可能去饒恕。當我們裡面的傷口得到醫治、心裡的空缺得到滿足時，我們才能去面對一些傷害和負面的情緒。要相信我們的上帝是一位可信賴的上帝，祂不是眼瞎耳聾的；我們不必為自己爭什麼，上帝會為我們伸冤。上帝知道一切，祂的眼睛、耳朵比我們敏銳得多，我們可以把自己完全交在祂的手中。

信息默想

1. 舊約中的約瑟為什麼能夠饒恕他的哥哥們？是看在父親的面子上嗎？還是有其他的原因？

2. 你曾否照著耶穌的教導去做，有過「愛仇敵，為逼迫自己的人祝福」的經驗？這麼做為自己、對方及彼此的關係帶來什麼樣的改變？

禱讀經文：馬太福音五章44-45節（CUNP-上帝）

只是我告訴你們，要愛你們的仇敵，為那逼迫你們的禱告。這樣就可以作你們天父的兒子；因為祂叫日頭照好人，也照歹人；降雨給義人，也給不義的人。

獻上禱告

親愛的天父，謝謝祢豐富的慈愛與忍耐引領我悔改。我承認我沒有像祢這般的慈愛與忍耐，來對待冒犯我的人，反而心中充滿了苦毒與怨恨。懇求祢在我自我省察的時候，顯明冒犯我而我心中仍然懷恨的人，使我能夠饒恕他。若是我得罪了什麼人，也求祢光照我，使我可以尋求他的饒恕。奉主耶穌基督的名禱告，阿們。