焦慮

讓我們緊記，耶穌曾親自對門徒說：「在世上，你們有苦難；但你們可以放心，我已經勝了世界。」一般來說，身為神的兒女，我們也不能免於苦難、麻煩或試煉。我們擁有得勝的人生，但這並不能阻止我們像保羅所教導的那樣經歷悲傷。我們面對試煉時作出的反應比我們所宣講的更具說服力。



不要憂慮

作為基督徒，我們難免在世上遇見患難。約翰福音 16:33 就指出，苦難必會來臨。如果你的生活正面臨風暴，這個靈修計劃就是為你而設，它提醒我們盼望能幫助我們度過人生的風暴。如果你現時沒有面對掙扎，盼望也會幫助你日後遇到試煉時而為你打好基礎。

人生風暴中尋得神的真理

置身於不確定的時代，我們容易感到不知所措。當影響深遠的事情發生時，新聞報導、社交媒體，和四周的人，都會讓我們感到焦慮擔憂。當我們似乎無法控制事情時，在上帝的話語中尋找安慰和平安之所。 

信心戰勝恐懼

當生活因人生經歷的改變而變得支離破碎時，我們往往會感到恐懼、焦慮、心碎和失望，最終走向絕望。我們種種的希望和夢想也會因現實的困境而變得暗淡無光。盼望並非短暫的願望，盼望就是人子耶穌！


盼望是人子耶穌 

使徒保羅在羅馬書 12:2 指出，我們因思想更新而改變。我們大多認為，當生命改變後，思想便會隨之更新。然而，事實剛剛相反。我們出生時，大多是頭部首先進入這個世界。當你思想改變時，你的生命就會改造。記住，你的思想如何，生命也如何。 

思想更新七步曲

現今的世代，很多人不是惶惶終日，就是過於相信自己。這個為期四天的讀經計劃，由美國教會 Life.Church 提供，將助你對神重建信心奠定新的基礎。現在，就開始閱讀「持守積極態度」（Stay Positive）系列六部分中的第六部分靈修吧！

我滿懷信心

現在是撇下恐懼、憑信心前行和擁抱冒險的時候了。透過這個 14 天的讀經計劃，你將會更堅定地相信一位良善的上帝，並學會生活在完全信靠祂的快樂自由中，即使在面對意料之外的景況下也是如此。

意料之外

我討厭等候。這可能就是為何上帝，一次又一次，教導我要堅持忠誠、滿懷盼望和充滿期待地等候祂。

如果你正在為一些事情來等候主，不要錯過這個等候的季節，它是一趟如何令我們增強信心 (而非失去理智) 的旅程！  

為何等候？

我們應該如何幫助那些受到傷害，或是在心理健康的挑戰中苦苦掙扎的人？在這本暢銷書, "SEEN: Healing Despair and Anxiety in Kids and Teens Through the Power of Connection" Dr. Chinwé Williams and Will Hutcherson 從聖經及研究的角度出發，闡述如何幫助兒童和青少年，去面對絕望、抑鬱、焦慮與其他心理健康的挑戰。 

焦慮