忧虑

忧虑是我们在生活中面对不确定事物时的正常反应，但关键在于我们如何处理忧虑，以及我们允许它在我们里面停留多久。在这读经计划中，查尔斯·史丹利博士（Dr. Charles Stanley）将定义这个具有破坏性的情绪，教你如何去掌控它，帮助你找到从神而来的一劳永逸的解决方法，并引导你去享受一个得胜又充满信心的生活。

战胜忧虑　 

我们将探讨我们每个人都会面临的四大压力源，看看神的话语如何能在每一种情况下给予我们安慰、指引和帮助。我们会讨论当你感到不好受时耶稣能给你什么，当人们拒绝你时神想让你知道什么，当做正确的事变得困难时该怎么办，以及当我们感到担忧时神会说些什么。

难受忧虑的时侯

通过这个五天的读经计划《停止比较》  ，作者诺娜·琼斯（Nona Jones）提供了实用的视角和朴实的鼓励，来帮助你避免令人万分无奈的比较，并追求自由、满有喜乐的生活——从而自信地活出神造你的初衷样式。

停止比较

信靠是基督徒的信心中很重要的一部分。通过遇见神并默想他的话语，你对他的信靠会不断增长。背诵这些经文能帮助你一生信靠神。现在就背诵圣经，让你的生命得到改变吧！

信靠

在千禧一代中，抛弃信仰是一个深切而又广泛存在的痛苦问题。即使那些在坚定的基督教家庭长大的孩子，也与他们的信仰渐行渐远。护教专家兼作家亚历克斯·麦克法兰（Alex McFarland）和杰森·希门尼斯（Jason Jimenez），怀着对那些备感孤单且压力重重的家长的同情，发表了对这一新现象的看法。他们分享数据、故事以及家长可以用来影响孩子的实用方法，来帮助你引领他们回家。

如何帮助千禧一代重归信仰

人生艰难！我们在人际关系中纠结不已，耗尽了精神和情感上的储备。我们需要远比我们所能触摸、购买，或靠自己供应更大的储备，来帮助我们度过人生中最艰难的时期。这个为期 4 天的计划取材自罗萍·梅多斯（Robin Meadows）的原著 “Joy is a Person: A Deep Dive into Philippians”（喜乐就是耶稣：深入了解腓立比书），让我们一起从她的分享中学习。

喜乐就是耶稣

罗马书 12:2 中使徒保罗说，我们要让生活随着“心意更新而变化”。大多数人通常认为，一旦我们的生活发生了变化，接下来变化的就是我们的心意头脑。事实正好相反，当我们出生的时候，大部分人都是头先来到这个世界。当你头脑更新了，你的生活才会变化。请记住，你的思想在哪里，你的生活就会跟到哪里。 

心意更新的七种方法

这个读经计划适用于任何经历过恐惧、跌倒、冒险、失败、祷告、期盼、爱、丧失、坚持或放弃、沮丧或犹如时间停滞的女性。这是一个盼望的信息，给那些渴望通过天父的眼光来看到自己真正价值的女性，以帮助她们成为天父呼召她们成为的样子。 

与 Lindsay Roberts 一起探寻你的真正价值

忧虑会偷走我们的时间、精力和平安。那么，我们为什么要忧虑呢？在这三天的灵修计划中，我们将探讨忧虑的原因，以及如何停止忧虑。

忧虑

战胜忧虑

难受忧虑的时侯

停止比较

信靠

如何帮助千禧一代重归信仰

喜乐就是耶稣

心意更新的七种方法

与 Lindsay Roberts 一起探寻你的真正价值

不要忧虑

战胜忧虑　